Chrápete? 7 praktických tipov, ktoré vám pomôžu prestať

Zdroj Zdroj: pluska.sk     05.09.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Opäť ste sa nevyspali kvôli chrápaniu vašej polovičky? Chrápanie je nepríjemným nočným zážitkom pre všetkých tých, ktorí ho musia od svojho spiaceho partnera znášať. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Porazte svoje chúťky: Ak sa neviete vzdať maškrtenia, skúste to zdravo

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.12.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Aj vy patríte k tým, ktorí sa počas chudnutia nevedia vzdať maškrtenia? Poradíme vám pár praktických tipov na zmenu jedálnička, ktoré naozaj fungujú.

 

Ako odolať túžbe po jedle? TOP 5 tipov, ktoré vám pomôžu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.07.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Nedarí sa vám schudnúť, pretože nedokážete ovládať vašu túžbu po jedle? Je pre vás chudnutie, diéty či stravovací plán príliš náročný?

 

Ste žiarlivou stíhačkou?! 5 tipov, ako s tým raz a navždy prestať

Zdroj Zdroj: pluska.sk     23.10.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Kto nežiarli, nemiluje? Nezabúdajte, že prehnaná žiarlivosť môže zabiť aj tú najväčšiu lásku. Poradíme vám, ako sa to postupne odnaučiť.

 

5 jednoduchých tipov, ako rozvíjať u detí slovnú zásobu. Neopravujte ich

Zdroj Zdroj: pluska.sk     05.08.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Viete, kedy je ten najlepší čas prestať sa s dieťaťom rozprávať v jeho hatlaninách? A prečo nie je dobré dieťa neustále opravovať?

 

Ako zabrániť JOJO efektu?! 5 tipov, aby sa kilá už nevrátili

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.10.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Viete, čo by ste mali robiť, aby sa kilá, ktoré ste počas leta schudli neboli do Vianoc naspäť? Máme pre vás pár tipov.

 

Tehotenstvo vám pristane! 7 tipov, ako byť krásna s veľkým bruškom

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.08.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Aj budúce mamičky môžu byť krásne! Tieto typy vám pomôžu zlepšiť náladu, zdvihnúť sebavedomie a ukážu vám, že aj s bruškom sa môžete cítiť zmyselne.

 

11 najlepších domácich receptov proti suchému kašľu. Tieto zaručene pomôžu!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.02.2020 (00:00)     Sekcia zdravie

Suchý kašeľ vie potrápiť neraz aj dlhodobo dospelých, no najmä menšie deti. Ak sa pokúšate nájsť tie správne lieky, poradíme vám pár tipov z domácej lekárne.

 

NAJ 10 zdravých tipov pre rok 2020. Vášmu životu vdýchnu novú energiu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.01.2020 (18:00)     Sekcia zdravie

Chcete byť zdravší a mať energiu aj na rozdávanie? Na štart pozitívnych zmien neexistuje lepší čas ako začiatok roka. Nasledujúce tipy vám pomôžu urobiť správne kroky na ceste k zdravému, spokojnému a dlhému životu.

 

TOP 10 zdravých tipov pre rok 2020. Vášmu životu vdýchnu novú energiu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.01.2020 (18:00)     Sekcia zdravie

Chcete byť zdravší a mať energiu aj na rozdávanie? Na štart pozitívnych zmien neexistuje lepší čas ako začiatok roka. Nasledujúce tipy vám pomôžu urobiť správne kroky na ceste k zdravému, spokojnému a dlhému životu.

 

Zvládate to teplo? TOP 9 tipov ako prežiť v horúčavách bez klímy

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.06.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Počas najbližších dní nám bude poriadne horúco. Máme pre vás 9 tipov ako zvládať extrémne horúčavy.

Recepty, ktoré prospejú vašej pečeni

Vitamínová abeceda: Ktoré nedajú šancu chrípke či stresu? Ktoré pomôžu srdcu?

Veľký prehľad vitamínov: Ktoré nedajú šancu chrípke a ktoré pomôžu srdcu?

Zamerané na ženy. Tieto bylinky by mala mať každá, od prvej menštruácie až po menopauzu

10 dôvodov, prečo sa nedokážete prestať prejedať. Stačí poraziť 3 a schudnete

Desať tipov, ako prirodzene znížiť hladinu cukru v krvi

VIDEOcvičenie: Zbohom silné stehná. TOP 5 cvičení, ktoré ťa dostanú do formy

Chcete sa zbaviť nadmerného potenia? Tieto triky vám pomôžu

Rýchla a zdravá večera: 7 chutných tipov, ktoré pripravíte za 10 minút

Potraviny, ktoré vám pomôžu jednoducho schudnúť. Máte ich doma v chladničke!

Lepšie než vločky, tradičné a superzdravé: 3 RECEPTY z krúpov pomôžu schudnúť

Schudnete aj po 40-ke. 5 nenáročných tipov zabráni spomaleniu metabolizmu

5 zlozvykov, ktoré vedú k rakovine. Mali by ste s nimi prestať čo najskôr

6 super rád, ktoré vám pomôžu v boji proti mastnej pleti

VIDEO: Trápia vás platničky? Lekár radí dve ľahšie operácie, ktoré pomôžu

Chcete sa hýbať? Tipy, ktoré vám pomôžu poraziť lenivosť

Ste nafúknutí? Pomôžu vám bylinky i koreniny. Viete, ktoré?

Vianoce cukrovkára: 20 tipov, ako si upraviť sviatočný jedálniček

3 najlepšie nápoje na chudnutie. Zamilujete si ich!

SOS jedlá na večer, keď vás prepadne hlad. Pochutíte si a nepriberiete ani gram!

5 diét, ktoré vám pomôžu nielen zhodiť kilá, ale aj zlepšiť zdravie

8 ranných návykov, ktoré vám pomôžu znížiť hmotnosť

Najlepšie letné drinky pre naštartovanie metabolizmu. Zbavia vás neželaných kíl

10 pravidiel, ktoré vám pomôžu v boji so samovoľným únikom moču

5 tipov, ktoré dokážu oživiť posteľnú rutinu. Žiadne akrobacie, len príjemné nápady

5 slovenských dobrôt proti VŠETKÝM chorobám. Národné poklady máte určite doma

Bežci, pozor! Jedlá, ktoré vám pomôžu rýchlejšie behať a schudnúť

Protizápalové MENU: Tieto potraviny vyženú z tela zápal

5 otázok, na ktoré sa pýtajte skôr, než užijete antibiotiká. Dodržte ich!

8 tipov pre zdravý zimný spánok: Za vyčerpanosťou môže byť i nevhodná lampa

Sedem byliniek, ktoré pomôžu pri kašli a zachrípnutí

11 tipov proti bolesti chrbtice a kĺbov. Do týždňa sa vám uľaví

7 obyčajných potravín, ktoré vám pomôžu v boji proti vráskam

4 príznaky predčasnej menopauzy. Pomôžu vám včas sa na ňu pripraviť

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy