Aplikácia v telefóne vám povie či ste sa dobre vyspali. Skutočne to funguje?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.09.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Primár neurológie MUDr. Martin Kucharík osobne vyskúšal viaceré spánkové aplikácie a odporúča brať ich výsledky s veľkou rezervou. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Nová mobilná aplikácia môže pomôcť odhaliť poškodenie obličiek

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.08.2019 (12:15)     Sekcia zdravie

Aj aplikácia v mobilnom telefóne pomáha lekárom rýchlejšie odhaliť stav obličiek, hlavne u hospitalizovaných pacientov, u ktorých môže byť stav fatálny.

 

Intervalová diéta je v trende. Je však skutočne zdravá?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.09.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Ak budete jesť s kontrolovanými prestávkami, schudnete a budete žiť zdravšie a dlhšie. Toto tvrdia zástancovia prerušovaného hladovania. Naozaj to funguje?

 

Odvrátená strana spánkových appiek. Experti namietajú, v tomto vám viac uškodia

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.09.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Aj vy študujete grafy, či ste sa dokonale vyspali? Mobilné aplikácie na sledovanie spánku vyvolávajú novú posadnutosť.

 

Ak spravíte denne 10 000 krokov, budete zdravší. Skutočne to funguje?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.08.2019 (11:04)     Sekcia zdravie

Za magickým číslom 10 000 krokov nie je seriózny medicínsky výskum, ale šikovný reklamný slogan spred 50-tich rokov. Vedci tvrdia, že per zdravie stačí spraviť menej krokov.

 

Neškodný úder do hlavy? Pozrite sa zranenému do očí a hneď viete, či volať záchranu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.09.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Vydrží toho skutočne veľa, niekedy však stačí, aby ste zle padli a problémy sú na svete. Úrazy hlavy môžu byť skutočne vážne.

 

Ktoré orechy sa oplatí jesť? Na čo sú dobré a ako ich účinky ešte posilníte?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.02.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Živiny sú v orechoch dobre „zamknuté“. Aby ste ich vypustili von a boli oveľa užitočnejšie pre vaše telo, treba orechy pred zjedením príslušne pripraviť.

 

Lepšie ako káva! 3 esenciálne oleje, ktoré vás ráno prebudia

Zdroj Zdroj: pluska.sk     06.09.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Mnoho ľudí začína deň šálkou dobre kávy. Tá nás zvyčajne prebudí a naštartuje do nového dňa. Nie všetci znášajú kávu dobre, a práve pre tých sú tu esenciálne oleje.

 

ANKETA: Psy, mačky a králiky budú mať povolený vstup do reštaurácií. STE ZA?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.03.2019 (16:25)     Sekcia zdravie

Niekto si povie „no konečne", iní sa chytajú za hlavy a platnosť tohto zákona si v praxi predstavujú ako čistú katastrofu. Čo si o tom myslíte vy?

 

O čo ide, keď sa povie krvný tlak

Zdroj Zdroj: pravda.sk     18.07.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Je to tlak, ktorým krv pôsobí na vnútornú stranu ciev. Kolíše v priebehu srdcového cyklu, pri zmene fyzickej námahy, rôznych emóciách, ako aj ako reakcia na rôzne látky.

 

Ľadové osvieženie bez laktózy: domáci nanuk 2x inak

Zdroj Zdroj: pluska.sk     19.08.2019 (00:05)     Sekcia zdravie

Keď sa povie leto, ako prvé sa vám určite vybaví more, slnko, šťavnaté ovocie a lahodná zmrzlina. Čo však v prípade, ak sa práve vy, alebo vaše deti nekamarátite s laktózou?

Diéta šitá na mieru. Funguje chudnutie podľa krvných skupín?

Zase výtok? Čo funguje lepšie a hlavne dlhšie ako antibiotiká?

Tri čaje, ktoré naštartujú chudnutie a zaručia zhadzovanie kíl

VIDEO: Naj antistresová pieseň na svete. Pôsobí ako sedatívum, upokojí aj vás

Vegánske burgery sú v kurze. Sú skutočne zdravšie ako klasické mäsové?!

VIDEO: 9 typov bolestí sa spája s emóciami. Aká časť tela trápi sebcov, ktorá osamelých?

Vyšetrenie elastografom nebolí a môže nahradiť biopsiu. Ako funguje?

TEST: Akú kávu pijete? Druh moku odhalí vašu osobnosť

PRIESKUM: Z prechladnutia kancelársky mor. Čo sa stalo Slovákom s hodnotou zdravia?

TOP 10 potravín s vysokým obsahom tuku, ktoré sú skutočne veľmi zdravé

Je toho na vás priveľa? Neviete, kto by vám mohol skutočne pomôcť?

S bylinkovými čajmi to nepreháňajte, môžete si vážne uškodiť!

Flavonoidy: Jedna prísada, ktorá skutočne predlžuje život

Toto ste o tlaku nevedeli: Prácu srdca prezradia dve čísla, no čo ak jedno vyskočí?

VIDEO: Koník, ktorý prináša radosť chorým až do nemocnice

VIDEO: 5 Tibeťanov urýchli metabolizmus a nabije vás energiou

Prečo sa neoplatí trénovať s horúčkou? Telo výrazne oslabí už týždeň v posteli

Vodový melón - veľmi zdravé, letné osvieženie!

Čokoládová diéta! Nemecká moderátorka vďaka nej schudla 2 konfekčné veľkosti

Čokoládová diéta sa vám bude páčiť. Schudnete vďaka nej o 2 konfekčné veľkosti!

Aj vy veríte homeopatii? Je vás viac ako si myslíte! Ale na niečo si musíte dať pozor!

Ako zaspať za 10, 60 alebo 120 sekúnd. Tieto triky skutočne fungujú! Aj po vypití kávy

Na farbe pokožky skutočne záleží. Pozor, keď sa to stane náhle!

Riziko rakoviny hrubého čreva stúpa každou presedenou minútou

Skutočne z toho vyrastie? Dajte pozor, aby vaše dieťa neprišlo k obezite

Taxikár imunity, posila pri chudnutí a strese: Céčko toho dokáže viac, než si myslíte

Trápia vás bolestivé kŕče? Zachráni vás SEDEM jednoduchých pozícií

Nový objav vynáša špenát do výšin. Bude na zozname zakázaného dopingu?

VIDEOrecept: Milujete sushi? Pripravte si ho jednoducho doma

Chcete schudnúť? Započúvajte sa do zvuku svojho žuvania

5 spôsobov, ako zlepšiť mentálne zdravie

12 zdravých potravín? Tak toto by odborníci na výživu nikdy nejedli!

Nie všetky semienka je dobré klíčiť. Ako to robiť správne?

Raňajky ustrážia tlak. Poradíme, čo na tanier a do šálky

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza20:30 Tvoja tvár znie povedome

 

Jednotka20:30 Vojtech

 

Dvojka20:40 Slovenský deň kroja

 

JOJ20:35 Rýchlo a zbesilo 8

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy