Aplikácia v telefóne vám povie či ste sa dobre vyspali. Skutočne to funguje?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.09.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Primár neurológie MUDr. Martin Kucharík osobne vyskúšal viaceré spánkové aplikácie a odporúča brať ich výsledky s veľkou rezervou. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Nová mobilná aplikácia môže pomôcť odhaliť poškodenie obličiek

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.08.2019 (12:15)     Sekcia zdravie

Aj aplikácia v mobilnom telefóne pomáha lekárom rýchlejšie odhaliť stav obličiek, hlavne u hospitalizovaných pacientov, u ktorých môže byť stav fatálny.

 

Intervalová diéta je v trende. Je však skutočne zdravá?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.09.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Ak budete jesť s kontrolovanými prestávkami, schudnete a budete žiť zdravšie a dlhšie. Toto tvrdia zástancovia prerušovaného hladovania. Naozaj to funguje?

 

Odvrátená strana spánkových appiek. Experti namietajú, v tomto vám viac uškodia

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.09.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Aj vy študujete grafy, či ste sa dokonale vyspali? Mobilné aplikácie na sledovanie spánku vyvolávajú novú posadnutosť.

 

Ak spravíte denne 10 000 krokov, budete zdravší. Skutočne to funguje?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.08.2019 (11:04)     Sekcia zdravie

Za magickým číslom 10 000 krokov nie je seriózny medicínsky výskum, ale šikovný reklamný slogan spred 50-tich rokov. Vedci tvrdia, že per zdravie stačí spraviť menej krokov.

 

Chudnutie v 10-hodinovom okne funguje! Trik s hodinami pomôže každému

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.12.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Vedecky overený spôsob zhadzovania kíl funguje mimoriadne jednoducho a presvedčivo, stačí sa riadiť časom. A navyše, zlepší vám zdravie.

 

Škodí očiam čítanie pri nočnej lampe? Ako uľaviť unaveným očiam, radí lekárka

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.01.2020 (14:00)     Sekcia zdravie

Oči poteší každá prestávka. Čo však behom nej robiť, aby si skutočne oddýchli? Únavu zaženú skutočne jednoduché triky.

 

Neškodný úder do hlavy? Pozrite sa zranenému do očí a hneď viete, či volať záchranu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.09.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Vydrží toho skutočne veľa, niekedy však stačí, aby ste zle padli a problémy sú na svete. Úrazy hlavy môžu byť skutočne vážne.

 

Ktoré orechy sa oplatí jesť? Na čo sú dobré a ako ich účinky ešte posilníte?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.02.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Živiny sú v orechoch dobre „zamknuté“. Aby ste ich vypustili von a boli oveľa užitočnejšie pre vaše telo, treba orechy pred zjedením príslušne pripraviť.

 

Lepšie ako káva! 3 esenciálne oleje, ktoré vás ráno prebudia

Zdroj Zdroj: pluska.sk     06.09.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Mnoho ľudí začína deň šálkou dobre kávy. Tá nás zvyčajne prebudí a naštartuje do nového dňa. Nie všetci znášajú kávu dobre, a práve pre tých sú tu esenciálne oleje.

 

Jeden z najúspešnejších testov na našom webe. Pamätáte si ho?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.01.2020 (18:00)     Sekcia zdravie

Vyberte si svoj strom. Povie vám, aký ste človek. Jednoduchý psychologický test vám prezradí, ako pozeráte na svet a ako okolie vníma vás.

ANKETA: Psy, mačky a králiky budú mať povolený vstup do reštaurácií. STE ZA?

O čo ide, keď sa povie krvný tlak

Ľadové osvieženie bez laktózy: domáci nanuk 2x inak

Aj plastová figurína môže dostať infarkt

Ako si naladiť hlavu aj telo, aby ste sa začali pravidelne hýbať?

Diéta šitá na mieru. Funguje chudnutie podľa krvných skupín?

Mobilná aplikácia odhalila smrteľnú formu rakoviny a zachránila Angličanovi zdravie

Nie pacient si vyberá lekára, ale lekár pacientov, upozorňujú odborníci

Zase výtok? Čo funguje lepšie a hlavne dlhšie ako antibiotiká?

Oplatí sa skúšať nové krémy alebo radšej zostať pri jednom?

5 tipov, ako zvládnuť pôst a nevzdať sa predčasne

Tri čaje, ktoré naštartujú chudnutie a zaručia zhadzovanie kíl

Sila bahna je v špeciálnych baktériách

VIDEO: Naj antistresová pieseň na svete. Pôsobí ako sedatívum, upokojí aj vás

Vegánske burgery sú v kurze. Sú skutočne zdravšie ako klasické mäsové?!

Raňajky, s ktorými schudnete? Čo si musíte naservírovať?

VIDEO: 9 typov bolestí sa spája s emóciami. Aká časť tela trápi sebcov, ktorá osamelých?

Vyšetrenie elastografom nebolí a môže nahradiť biopsiu. Ako funguje?

TEST: Akú kávu pijete? Druh moku odhalí vašu osobnosť

TOP 10 potravín s vysokým obsahom tuku, ktoré sú skutočne veľmi zdravé

Je toho na vás priveľa? Neviete, kto by vám mohol skutočne pomôcť?

RECEPT: Koláčiky sladučké ako med: 3 najlepšie recepty k sviatočnému stolu

PRIESKUM: Z prechladnutia kancelársky mor. Čo sa stalo Slovákom s hodnotou zdravia?

S bylinkovými čajmi to nepreháňajte, môžete si vážne uškodiť!

Koronavírus: Kontroly na hraniciach s Rakúskom! Ktoré rúško vás skutočne ochráni?

Flavonoidy: Jedna prísada, ktorá skutočne predlžuje život

Toto ste o tlaku nevedeli: Prácu srdca prezradia dve čísla, no čo ak jedno vyskočí?

VIDEO: Koník, ktorý prináša radosť chorým až do nemocnice

5 nepriateľov vašej pleti. Jedného ste už dnes určite mali pri tvári!

VIDEO: 5 Tibeťanov urýchli metabolizmus a nabije vás energiou

Pavol vyhral boj nad psoriázou. Namiesto mastičiek funguje najmodernejšia liečba

Vodový melón - veľmi zdravé, letné osvieženie!

Je aj ten váš ubolený a ufňukaný, keď je prechladnutý? Dovoľte mu stonať!

Čokoládová diéta! Nemecká moderátorka vďaka nej schudla 2 konfekčné veľkosti

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy