Postavte sa na hlavu! Viete, prečo sú prospešné obrátene pozície v joge?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.09.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Venujete sa joge a chceli by ste vyskúšať náročnejšie pozície? Vyskúšajte cviky hore nohami. Obrátené ásany prospejú vášmu fyzickému i psychickému zdraviu. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Vyzbrojte sa proti chrípke! 4 potravinové bomby na posilnenie imunity

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.01.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Prospešné látky sú ukryté v každodenných potravinách. Od jogurtu až po vlašské orechy. Viete, čo všetko vám môže pomôcť posilniť prirodzenú obranyschopnosť organizmu?

 

Červené víno je zrejme prospešné pre črevá, ale nie je to dôvod začať piť vo veľkom

Zdroj Zdroj: 24hod.sk     02.09.2019 (08:09)     Sekcia zdravie

Červené víno pravdepodobne blahodarne pôsobí na črevá tým, že podporuje rôznorodosť črevnej mikroflóry. Tvrdia to vedci z King's College London. Prospešné sú podľa ich predpokladov polyfenoly, ktoré sa ...

 

Zimná migréna: Prečo ju máte v tomto období častejšie?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     27.11.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Na to, že nás v chladnejších mesiacoch prepadne nádcha či chrípka, sme si už zvykli. Viete, prečo nás v tomto období oveľa častejšie trápi silná migréna?

 

FOTO: 5 najlepších joga pozícií, ktoré vás zbavia stresu a napätia

Zdroj Zdroj: pluska.sk     03.04.2020 (18:00)     Sekcia zdravie

Máte hlavu plnú starostí? Skúste si zacvičiť. Jednoduché pozície vám prinesú príjemné uvoľnenie.

 

Mäso pomôže s chuťou na sladké. Ďalšie 2 dôvody prečo ho v diéte nevynechať

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.02.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Viete, čo sa stane, keď sa príliš obmedzíte, len aby ste nepribrali? Presný opak.

 

Vankúš i paplón by ste mali pravidelne prať. Viete prečo a ako?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     03.04.2020 (00:00)     Sekcia zdravie

Chystáte sa doma upratovať? Nezabudnite na vankúše či paplóny. Budú nielen belšie, ale aj bez roztočov.

 

Prečo sa stále bojíme chodiť k lekárovi?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     24.01.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Čo je nové v slovenskom zdravotníctve? Aké boli najčastejšie dôvody na hospitalizáciu v rokoch 2018 a 17? A viete, čo robí urológ? Až 40% opýtaných nevedelo...

 

Keď tuk, tak radšej na stehnách ako na bruchu. Viete prečo?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.07.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Ste pyšná na štíhle nohy, ale pod šatami schovávate poriadne „faldy“? Ste na tom horšie ako vaša kamarátka s masívnymi bokmi a stehnami, ale so štíhlym pásom.

 

5 jednoduchých tipov, ako rozvíjať u detí slovnú zásobu. Neopravujte ich

Zdroj Zdroj: pluska.sk     05.08.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Viete, kedy je ten najlepší čas prestať sa s dieťaťom rozprávať v jeho hatlaninách? A prečo nie je dobré dieťa neustále opravovať?

 

Psychológia priberania má korene v detstve. Rozhodujúci je kľúčový zážitok

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.01.2020 (14:00)     Sekcia zdravie

Viete, prečo deti tak túžia po čipsoch a čokoláde? Možno by ich toľko nepotrebovali, ak by ste vo výchove spravili drobnú zmenu.

Pozrite si skvelé VIDEO, čo robí cholesterol s cievami. Takto ste to ešte nikdy nevideli!

Červená zelenina pre pevné zdravie! Účinky vás presvedčia, prečo ju mať denne na tanieri

Zdravie potrebuje červenú zeleninu! Účinky vás presvedčia, prečo ju mať denne na tanieri

Pozrite si skvelé VIDEO, čo robí cholesterol s našimi cievami. Takto ste to ešte nikdy nevideli

Radí odborník: Nohy si držte radšej v teple! Viete prečo?

Čaj na imunitu, panák na detox, polievka na zahriatie. Viete, ako správne nakrájať zázvor?

Bývate v blízkosti rušnej cesty? S pľúcami vášho dieťaťa sa deje niečo vážne

Predtým, ako začnete s jogou: 5 vecí, ktoré by ste mali vedieť

10 vecí, ktoré sa stanú, keď sedíte v práci 8 hodín. Trojka naháňa najväčší strach!

Slovenské paradajky sú v zime multivitamínovou bombou. Pestujeme ich ako na Islande

Viete, prečo vám vŕzgajú kolená? Príčin môže byť hneď niekoľko

Viete, prečo a kedy vaše dieťa siahne prvýkrát po poháriku?

Pomoc pre srdce i trávenie. Viete, prečo sú SLIVKY pokryté bielym povlakom?

Angelina sa odmietla zmieriť s tým, že má gén rakoviny. Prečo inšpiruje Slovenky?

FOTO: Poďte s nami do kolísky špičkovej kávy. Eje Cafetero

Zjemní vrásky, obrúsi jazvičky a zjednotí tón pleti. Ako sa mieša správny peeling?

Viete, prečo by ste v lete mali chrániť svoje oči?

Angelina Jolie sa odmietla zmieriť s tým, že v sebe nosí gén rakoviny. Prečo inšpiruje Slovenky?

Trvá to len pár minút. Prečo je dôležité dať si v sprche ruku do rozkroku?

Viete, čo je funkčný tréning? Trénerka vám vysvetlí, prečo ho potrebuje každý

Hľadáte najlepšiu zubnú pastu? Lekár radí, čím si zuby udržíte vo výbornej forme

Všade dobre, doma nezdravo?! Viete, čo všetko by mal spĺňať zdravý byt?

Keď vám srdce správne bije: Viete, aký je ideálny pulz?

7 cvikov, aby vás večer nebolel chrbát a krk. Vsaďte na strečing

VIDEO: Viete, čo všetko sa deje vo vašom tele, keď cvičíte?

VIDEO: Tréning na hlavu. Jednoduchý cvik vám prepojí hemisféry

TOP 8 letných potravín, s ktorými predídete rakovine, cukrovke či Alzheimeru

Grganie: TOP 10 rád, ako sa vyhnúť tým trápnym okamihom

Prospešné baktérie: Probiotiká v lete? Potrebujete!

Proti žalúdočným problémom a pre imunitu: Túto potravinu jedzte ešte počas zimy

Pri chudnutí odložte odšťavovač čím skôr z dosahu. Ako vám môže skomplikovať život?

Pomoc pre žalúdok, bomba pre imunitu: Túto potravinu jedzte ešte počas zimy

Je na čase prestať fajčiť! Skúste to s týmito tipmi!

Premeňte zásoby fazule či šošovice na perfektný koktail pre imunitu

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy