Čím dlhšie voľno, tým väčší podovolenkový stres?! TAKTO s ním zatočíte

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.09.2019 (00:01)     Sekcia zdravie

Stres je jedným zo základných príčin, ktoré v dnešnej dobe znižujú kvalitu života a často môžu viesť k problémom v rodine a vo vzťahoch, ale aj k vážnym ochoreniam. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

FOTO: Neodneste si na krku stres. Uvoľnite sa, aby vás počas voľných dní neseklo

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.04.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Konečne voľno! Ľahko vám ich však môžu pokaziť bolesti hlavy. Často sa za nimi skrýva preťažená krčná chrbtice. Uvoľnite si ju.

 

Stres ako provokatér 3 vážnych chorôb. 7 tipov stopne protest v tele

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.03.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Chronický stres spúšťa cukrovku, srdcové ochorenia aj rakovinu. Vyhnite sa im míľovými krokmi.

 

Nevinné flirtovanie na pracovisku zmierňuje stres a posilňuje sebavedomie

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.01.2020 (08:00)     Sekcia zdravie

Chcete sa na pracovisku cítiť príjemnejšie, zvládať lepšie stres a menej sa rozčuľovať? Podľa odborníkov atmosféru zlepší troška neškodného flirtu.

 

Rady arómaterapeutky: Čarovné vône Vianoc zaženú stres, uvoľnia dýchanie či posilnia vzťah

Zdroj Zdroj: pluska.sk     23.12.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Čím voňajú vaše Vianoce? Šupkou z mandarínky, ihličím, vanilkou alebo škoricou? Dokáže práve vaša obľúbená vôňa posilniť vzťahy v rodine, zredukovať stres a nabiť vás energiou?

 

Biela maska: 3 x týždenne zbaví pleť aj chybičiek, ktoré vás už dlhšie trápia

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.03.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Obyčajné, jednoduché veci často podceňujete. Nemíňajte peniaze za drahé pleťové masky. Vyrobte si doma prírodný zázrak, ktorý si poradí aj s problémami, ktoré vás na pleti trápia už dlhšie. 

 

8 dôvodov, prečo máte stále hlad. Takto si s ním konečne poradíte

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.05.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Pijete smoothies, stravujte sa rafinovane alebo za behu? Pozor, takto žalúdok nadlho neutíšite.

 

Mýty a fakty: Sú pacienti s migrénou simulanti?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     10.09.2019 (13:00)     Sekcia zdravie

Migrénu spôsobuje stres a týka sa len žien. Fakt alebo mýtus?

 

Neprespite výstrahu! 13 vážnejších príčin únavy, toto si všímajte

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.10.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Za polročnou únavou bude viac ako stres. Zistite, čo vám naznačuje.

 

Stres a úzkosť pod kontrolou: Psychologička radí ako na to

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.11.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Neliečenie psychických problémov, môže skončiť aj samovraždou. Naučte sa týmto problémom predchádzať.

 

Ako zvládnuť stres a negatívne myšlienky v karanténe

Zdroj Zdroj: pravda.sk     18.03.2020 (00:20)     Sekcia zdravie

Dôraz je kladený na akceptovanie pocitov, pozitívne myslenie a smiech - to sú najdôležitejšie opatrenia na zvládanie stresu.

Desať tipov, ako sa ľahko zbaviť stresu

Migréna: Prečo vlastne vzniká a jej typy

Stres oslabuje imunitu. Neriskujte a odbúrajte ho. Ktoré športy sú ideálne?

Stresovanie pre vianočné prípravy môže byť dobré pre imunitu. Pod jednou podmienkou!

Kvety v byte zlepšujú náladu a znižujú stres

Ste v strese? Natiahnite chrbát a dýchajte v správnej pozícii

Novodobá choroba mladých: TETÁNIA je daň za stres. Nezmýľte si príznaky!

Najčastejší zabijaci Slovákov

Dôležité aminokyseliny: Bez nich nie je život

Prvá pomoc na vystresovaný žalúdok. 5 záchrancov máte určite doma

Extrémne horúčavy môžu spôsobiť stres, úzkosť a depresie

OTESTUJTE SA: Vážne ste vyhoreli alebo je to „len" stres?

Novodobá choroba mladých a vystresovaných: Pred kolapsom vás zachráni minerál

Stres v tehotenstve vedie k problémom s potenciou u synov

Osamelosť je rovnako nezdravá ako pracovný stres či fajčenie

Klíma sa vám zahryzne nielen do chrbta. Prečo sa nehanbiť za ponožky v lete?

Pozor! 8 jasných signálov, že vaše telo ovláda stres

Horčík prináša harmóniu, nie horkosť

Lunárny horoskop na október: Býkom hrozí veľký stres. A čo vám?

50 TOP zabijakov pankreasu: 3-dňová ozdravná diéta pomôže napraviť škody

SÚŤAŽ : VIAC ENERGIE VĎAKA „MAGNÉZKU“

Pomôžte vašej chrbtici. Škodí jej stres aj časté sedenie

Zakladateľ Inštitútu stresu: Je to epidémia 21. storočia. Ako sa vyšetruje úroveň stresu?

Srdce zradilo aj celebrity. Kto to zvládol a kto nie?

Poznáte najlepšie zdroje vitamínu C? Môžu vám pomôcť zvládnuť stres

Ako zvládnuť spoločné stolovanie s deťmi? S týmito tipmi to bude pohoda

Hrozí vám nervové zrútenie? Týchto 7 signálov nesmiete podceniť!

Plodná práca: Nie všetky ženy uprednostnia kariéru pred rodinou. A čo naše herečky?

Zaberá na stres i bolesti hlavy. Pripravte si upokojujúcu limonádu

Prepadá vás vlčí hlad? Vedci odhalili nečakané riešenie. Je také jednoduché!

Obmedzenia v Bratislave vplývajú na zdravie. Čomu sa v meste vyhýbať?

Potrebujete relax? Stres a prepracovanosť kruto trestajú

Psychologička radí: Začínate cítiť odpor k svojej práci? Prvá pomoc existuje

Pravidlo 20-20-20 vám zachráni zrak. Otestujte sa, ako vidíte

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy