VIDEO: Skúsite hot jogu? 8 bonusov tohto populárneho cvičenia vás presvedčí!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.09.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Spoznajte výhody potenia sa s 15 minútovým cvičením, ktoré vám zahreje svaly, pomôže spáliť tuk a zároveň detoxikuje celý organizmus. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

VIDEO: 9 typov bolestí sa spája s emóciami. Aká časť tela trápi sebcov, ktorá osamelých?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.07.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Bolesť neprejde, kým nespravíte pokrok v citovom živote. Zdravie tela a psychika sú prepojené. Skúsite, či to funguje?

 

VIDEO: Poznáte office jogu? Zmenu v práci pocítite okamžite

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.05.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Nepotrebujete žiadne cvičebné náčinie, veľa miesta ani času. Vyskúšajte krátke relaxačné cvičenie a pocítite nával energie.

 

Nielen schudnete! Účinky tohto cvičenia na vnútorné orgány sú úžasné

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.03.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Túžite po užšom páse? Ak si vyberiete správne cvičenie, zabijete dve muchy jednou ranou.

 

VIDEO: Cvičenie, ktoré zatočí s cholesterolom. Znížte ho s týmto pohybom

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.06.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Nezáleží na tom koľko, ale aký druh cvičenia si zvolíte. Pritom stačí dodržať len pár základných pravidiel.

 

VIDEO: Začnite deň s jogou v posteli. Telo i myseľ uvoľníte už za 5 minút cvičenia

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.06.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Zvládnu ju i začiatočníci a za krátky čas pocítite príval energie na celý deň. Začnite už dnes!

 

TOP 9 potravín s tráviacimi enzýmami, ktoré vyriešia každú nepohodu v črevách

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.05.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Potrebujete zlepšiť trávenie? Vyskúšajte prírodné zdroje enzýmov, ktoré výborne chutia a majú množstvo ďalších bonusov.

 

Chudnutie s obyčajnou VODOU: 6 dôkazov vás presvedčí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.08.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Potrebujete nakopnúť metabolizmus, aby sa telo vzdalo kíl navyše, alebo k chudnutiu trochu dopomôcť? Možno stačí oveľa menej, ako si myslíte.

 

Spoznajte TOP 5 bonusov ricínového oleja. Prečo predbehne kokosový aj arganový olej?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.10.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Nedostáva sa mu toľko pozornosti, ako by si zaslúžil, no jeho liečivé účinky sú známe už tisícky rokov. Jeho unikátna liečivá sila na krásu aj zdravie vás prekvapí.

 

Koľko počas dňa presedíte? Zacvičte si jogu pomedzi emaily

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.07.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Deň väčšiny z nás začína aj končí sedením. Po zobudení si sadneme na posteľ, pri raňajkách na stoličku v kuchyni a cestu do prácu presedíme v aute. Prvé, čo urobíme po príchode do práce je, že si opäť sadneme. A ono sa všetko sedenie na nás odrazí...

 

Zuzana Tlučková: Naliali mi do nosa čili! Čo sa zmenilo v živote herečky?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.10.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Toto leto výrazne zmenilo Zuzane Tlučkovej (57) život. Namiesto kávy začala piť teplú vodu, nmiesto behania cvičiť jogu. Zmysel pre humor aj strach z lietania jej však ostali.

Objavte čaro šípok v skvelých dobrotách. Prečistíte si obličky, zlepšíte krvný obraz aj imunitu!

5 úžasných dôvodov, prečo jesť cibuľovú zeleninu každý deň! Už DVOJKA vás presvedčí

Používate tyčinky do uší? Príbeh mladíka vás presvedčí, že by ste s tým mali čo najskôr prestať!

Hormonálna joga

7 spôsobov ako sa bez cvičenia zbaviť bruška. Za 14 dní sa nespoznáte

Máte po 40-tke? 5 cvikov, ktoré by ste mali robiť aspoň rad do týždňa

Nič nemusíte, ani cvičiť! Fyzioterapeutka radí, ako sa dá schudnúť

Zhoršený prietok krvi: Škodí kravata zdraviu?

Ópium, morfium, kodeín a kokaín? Diagnostika a liečba bolesti

Kruhový tréning: Pri fitcurvingu precvičíte celé telo za pol hodinky

Ako odštartovať športovanie, keď máte nadváhu? Radí lekárka

Sex namiesto cvičenia. 5 polôh, pri ktorých spálite viac kalórií. Tretia vás prekvapí

Tvárová joga: Túžite po krásnej pleti bez vrások? Stačia vám tieto 4 cvičenia

Tajomstvo dlhovekosti a krásy: Tieto cviky robia s vašim telom zázraky

Nemusíte behať polmaratón, aby ste boli zdraví. TOP 5 športov pre každého

VIDEO: Šesť rád na boj s jarnou únavou

VIDEO: Krčnej chrbtici dáte zabrať. Zábavné sekundové cviky dokážu zázraky!

Najmilšia PF-ka, akú sme kedy videli! TOTO video z nemocnice si musíte pozrieť

Ospalí po obede? Toto VIDEO vás okamžite preberie a precvičí mozog

VIDEO Duly radia, ako šťastne a uvoľnene priviesť dieťa na svet. Tú svoju má aj Meghan

Striehnete na zľavy v supermarketoch? A tohto následku ste si vedomí?!

Pohár tohto nápoja dvíha riziko rakoviny. V lete ho pijete denne

ANKETA: Psy, mačky a králiky budú mať povolený vstup do reštaurácií. STE ZA?

Žltý vitamín proti viróze i rakovine: Dajte si denne kus tohto plodu a nebude chýbať

Baktéria s Alzheimerom vás napadne pri umývaní zubov. Ak robíte túto chybu!

Témou Svetového dňa zdravia je Univerzálna zdravotná starostlivosť

Záchrana pečene

10 nemliečnych zdrojov vápnika. Kde hľadať ľahké zdroje? Topka vás prekvapí!

Z tohto tučka je dnes neskutočná sexica: Schudla 82 kíl!

100-tisíc Slovákov "vapuje" IQOS. Je to dobre či zle?

Čierne, zelené či biele korenie. Aký je medzi nimi rozdiel?

Nová nádej v liečbe leukémie: Pomôcť môže jeden z vitamínov, tvrdia vedci

Pozor na vajíčka, kuracie mäso či zákusky! V horúčavách úraduje salmonela

Ako si zachovať štíhlosť aj pri sviatočných prehreškoch. 6 tipov od odborníčky

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy