7 spôsobov ako sa bez cvičenia zbaviť bruška. Za 14 dní sa nespoznáte

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.09.2019 (10:30)     Sekcia zdravie

Stopnite spúšťače, ktoré vám ukladajú tuk v páse. Ani sa pritom príliš nemusíte obmedzovať. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

15 zábavných spôsobov, ako schudnúť bez diéty a námahy, o ktorých ste predtým nepočuli

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.11.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Spoznajte triky, ako sa zbaviť prebytočných kíl. Tieto finty vás budú baviť!

 

Trápi vás zápach podpazušia? 9 spôsobov ako sa ho zbaviť bez chémie

Zdroj Zdroj: pluska.sk     30.04.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Nepristane dámam, ani pánom. Mokré fľaky pod pazuchami a zápach, ktorý cítiť na metre je spoločenské faux pas. Čo s tým?

 

Strážte cukor v krvi. 7 trikov ako si dopriať a nepribrať

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.04.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Sú maškrty nad vaše sily? Vybabrite s vlastným telom. Sú spôsoby, ako si pomastiť brušká bez následkov.

 

Do týždňa FIT: Uberte centimetre z bruška a bokov s bylinkovým MENU na 5 dní

Zdroj Zdroj: pluska.sk     23.04.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Ľahký a voňavý jedálny lístok prospeje každému z vás. Minimálne sa inšpirujete receptami, ktoré ste ešte neskúsili.

 

5 spôsobov, ako zlepšiť mentálne zdravie

Zdroj Zdroj: pravda.sk     13.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Potrebujete len vypnúť od každodenného života alebo urobiť niečo dobré pre svoju psychiku? Čo vám pomôže cítiť sa lepšie...

 

9 osvedčených spôsobov, ako dať do poriadku hormóny, ktoré ovládajú vašu váhu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Zlé nastavenie hormónov vám bráni schudnúť. Všetko sa však dá jednoducho zmeniť. Pozrite si rady, ako na to.

 

5 urgentných úľav od bolesti zubov namiesto liekov. Účinkujú takmer okamžite

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.10.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Tlačí sa vám zub múdrosti, či otravuje kaz? Kým zájdete na odborné vyšetrenie, existuje pár spôsobov na zmiernenie utrpenia.

 

Stereotypy, ktoré vám bránia schudnúť. 6 spôsobov, ako ich poraziť

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.05.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Zaužívané stereotypy a veľakrát aj zlozvyky v rámci stravovania nie je ľahké zmeniť. Zamerajte sa na zmenu tých jednoduchších.

 

Krehké kosti trápia najmä ženy. 9 spôsobov, ako to zmeniť. Osvojte si pravidlo 10 minút!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.05.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Existuje mnoho zmien, ktoré môžete urobiť pre zníženie rizika vzniku osteoporózy. Začnite už dnes!

 

Nemáte čas na cvičenie? Spáľte kalórie jednoducho! Tieto tipy vás budú baviť

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.04.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Existuje veľa spôsobov, ako zapojiť náhodnú fyzickú aktivitu do každodenného života. A nemusíte ho ani dopredu plánovať v diári.

Psychológ radí, ako zosúladiť súkromný život a prácu. Alebo to chce výpoveď?

VIDEOrecept: Výborná domáca zmrzlina s 1 ingredienciou na x spôsobov. Toto musíte skúsiť!

5 spôsobov, ako sa vysporiadať s migrénou počas menštruácie. Dvojku chce zažiť každá!

Nízkokalorický a plný vitamínov! Jedzte šalát, je zdravý

Máte po 40-tke? 5 cvikov, ktoré by ste mali robiť aspoň rad do týždňa

Diéta pre workoholikov na 6 spôsobov. Ktorá by vám vyhovovala najviac?

Nielen schudnete! Účinky tohto cvičenia na vnútorné orgány sú úžasné

VIDEO: Cvičenie, ktoré zatočí s cholesterolom. Znížte ho s týmto pohybom

Nič nemusíte, ani cvičiť! Fyzioterapeutka radí, ako sa dá schudnúť

Ópium, morfium, kodeín a kokaín? Diagnostika a liečba bolesti

Neviete sa zbaviť kvasiniek? Lekárka radí, čo ste ešte neskúsili

Kruhový tréning: Pri fitcurvingu precvičíte celé telo za pol hodinky

VIDEO: Začnite deň s jogou v posteli. Telo i myseľ uvoľníte už za 5 minút cvičenia

7 spôsobov ako telo prinútiť chudnúť pomocou lymfy. Zbavíte sa aj celulitídy

Ako odštartovať športovanie, keď máte nadváhu? Radí lekárka

VIDEO: Skúsite hot jogu? 8 bonusov tohto populárneho cvičenia vás presvedčí!

Tvárová joga: Túžite po krásnej pleti bez vrások? Stačia vám tieto 4 cvičenia

Sex namiesto cvičenia. 5 polôh, pri ktorých spálite viac kalórií. Tretia vás prekvapí

Vzťahy ovplyvňujú naše zdravie. Päť spôsobov, ako

Tajomstvo dlhovekosti a krásy: Tieto cviky robia s vašim telom zázraky

Desať tipov, ako sa ľahko zbaviť stresu

Do leta bude po celulitíde. 7 krokov, ako sa jej zbaviť za 4 týždne

Štyri veci, ktoré potrebuje prechladnutý nos

Nemusíte behať polmaratón, aby ste boli zdraví. TOP 5 športov pre každého

Trápia vás chĺpky nad hornou perou? Dermatologička radí ako sa ich zbaviť

Ako sa zbaviť zápchy a kedy už je načase vyhľadať lekára

5 najväčších mýtov o telesnom tuku. Ktorý vám kradne nádej na štíhlosť?

Veľa ľudí sa už s astigmatizmom narodí. Ako sa ho účinne zbaviť?

7 druhov potravín s negatívnymi kalóriami. Výrazne schudnete už len ich trávením

Bradavica alebo len výrastok? Ktorý z nich je infekčný a ako sa ich zbaviť?

Máte na bruchu tuk, aj keď športujete? Odpovedzte si na 4 otázky

Zatočte s bolesťou bez liekov. 8 tipov zaručene zaberie a aj si pochutíte

Nechce sa vám cvičiť? Pôjde to aj inak. Zbavte sa týchto zlozvykov

Krutá daň za čokoládové opálenie: Tanorexia je podobná ako závislosť na drogách!

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy