Silné svaly predlžujú život - dokonca aj vážne chorým ľuďom

Zdroj Zdroj: pravda.sk     25.09.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Nedávna štúdia ukazuje, že silnými svalmi možno predĺžiť aj životy vážne chorých ľudí. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Varovanie: Nebezpečné antibiotiká na trhu! Vážne nežiaduce účinky sa ukážu aj po mesiacoch

Zdroj Zdroj: pluska.sk     01.04.2019 (11:15)     Sekcia zdravie

Upozornil na ne Štátny ústav pre kontrolu liečiv. Antibiotiká môžu vážne postihnúť najmä svaly, kĺby, nervový a zmyslový systém.

 

Rýchle svaly, menej tuku: 5 najlepších cvikov na spaľovanie tukov

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.02.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Ak máte s chudnutím a s cvičením už isté skúsenosti, dobre viete, že tuky najlepšie spaľujú svaly. Je preto dôležité, aby ste ich mali dostatočne vybudované. Poďme na to.

 

VIDEO: TOP funkčný cvik pre kĺby a svaly. Dajte si „drep 3.sveta"!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.01.2019 (19:00)     Sekcia zdravie

Nič komplikované a už vôbec žiadny požierač času. Tento drep dokáže tak veľa. A to v telu prirodzenej polohe, v ktorej si dokonca oddýchnete. Hmmm, tak to áno!

 

Pravidelne športujete a i tak vás bolí chrbát? Kde sa stala chyba?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.03.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Každý piatok úplne prepotíte tričko v posilňovni a na záver si dokonca zaplávate, tak prečo vás bolieva chrbát a fyzioterapeutka tvrdí, že nemáte svaly, ktoré by držali chrbticu?

 

Rozbolela vás hlava? Zacvičte si. Pomôže vám týchto 5 cvikov

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.12.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Dokáže vám bolesť hlavy pekne znepríjemniť deň? Ak sa u vás opakuje pravidelne, príčinou môže byť preťaženie krčnej chrbtice či každodenný stres, kvôli ktorému sú svaly očí, žuvacie a mimické svaly vo veľkom napätí. Potrebujete iba uvoľniť.

 

5 dôvodov, prečo vás ľudia neberú vážne. Jediným hackom to môžete zmeniť

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.09.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Štve vás, že nech poviete čokoľvek, nikto vás nepočúva? Trpíte utkvelou presdstavou, že ľuďom ste na smiech? Skutočnosť, je možno úplná iná. Potrebujete spraviť jedinú zmenu.

 

Skleróza multiplex prichádza bez varovania

Zdroj Zdroj: pravda.sk     13.06.2019 (10:00)     Sekcia zdravie

Aj zdanlivo zdravým a vitálnym ľuďom dokáže obrátiť život hore nohami. Je nevyliečiteľná, ale liečiteľná. Hovorí sa o nej aj ako o chorobe tisícich tvárí.

 

Nedajte jej šancu! TIETO tipy od odborníčky zatočia s únavou

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.04.2020 (09:00)     Sekcia zdravie

Jar je konečne tu! Dni sa predlžujú a my do nich vstupujeme s dávkou energie. Alebo bez nej?

 

KARNOZÍN EXTRA

Zdroj Zdroj: zzz.sk     18.07.2019 (22:37)     Sekcia zdravie

Čo potrebujú Vaše svaly?

 

Koronavírus: Len umývanie rúk nestačí. Kedy ste si čistili naposledy mobil?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.03.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Život bez neho si už nevieme ani len predstaviť. Berieme si ho všade so sebou a mnohí s ním dokonca aj usínajú. Aj pri čistení mu venujete rovnakú pozornosť ako umývaniu rúk?

Riaditeľka bánovskej nemocnice: Imunita súvisí aj s pohodou našich čriev

Odmena pre namáhané svaly

24-tisíc životov ročne! Toto ničí Slovákov viac než ako rakovina!

Googlite si príznaky choroby? Základné pravidlo odhalí, kedy sú naozaj vážne

Zelené zlato avokádo: Dobré na nervy, svaly, oči, aj pri chudnutí

TOP 5 krkolomných letných činností. Tomuto by ste sa mali vyvarovať

Farebné pásky, ktoré liečia. Uvoľňujú svaly a zmierňujú bolesť

Ako si zlepšiť pamäť? Oplatí sa začať trénovať už po 25-ke

FOTOtréning: Zaveste sa a budete mať postavičku ako lusk!

FOTO: 8 NAJ zdrojov bielkovín. Pre svaly, zdravý zrak aj mozog

Prídete o svaly a potrápi vás vlčí hlad. Vyškrtli ste priveľa kalórií?

Natiahnite sa! Strečing nie je len pre športovcov, zachráni vám svaly i chrbát

VIDEO: Snívate o plochom bruchu? 7 cvikov formuje svaly a naštartuje trávenie

Zdravý mak! Chráni srdce, svaly a mozog

VIDEOtréning: Stačí 10 minút a budete mať ploché bruško

5 najlepších cvikov na spaľovanie tukov

Kruhy pod očami nie su len prejavom únavy. Ktoré vážne ochoreniami signalizujú?

Otvorili špičkové oddelenie pre malé deti, ktoré sa liečia na rakovinu

VIDEO: Skúsite hot jogu? 8 bonusov tohto populárneho cvičenia vás presvedčí!

Porucha príjmu potravy nie je len mentálnym problémom. Anorexiu ovplyvňuje aj genetika!

Buďte sexi a FIT rýchlejšie! 10 najväčších omylov zahoďte za hlavu

VIDEO: Perfektné cviky pre štíhly pás. Do fitka aj na doma

9 chybičiek, ktorým je lepšie sa pri chudnutí vyhnúť

FOTOtréning: 8x ako si môžete doma účinne spevniť kolená

VIDEO: Perfektné cviky na štíhly pás. Do fitka aj na doma

Ako komunikovať so psychicky chorým človekom

VIDEO: Nosíte vysoké podpätky? Na tento cvik si určite nájdite čas

Proti bolesti bez liekov: 7 rád pre tých, ktorých trápi krčná chrbtica

10-minútový VIDEOtréning na pevné bruško a zadok

VIDEO: Ploché brucho s TOP tréningom Zory Czoborovej

Koronavírus spôsobuje, že krv je „lepkavejšia“. Tretinu vážne chorých s Covid-19 ohrozuje nebezpečná komplikácia

10-minútový VIDEOtréning na pevné bruško a zadok. Výsledok raz-dva!

VIDEO: Rotácia panvy posilní chrbát, brucho i bránicu. Cvičte s fyzioterapeutkou

VIDEOnápad: Cvičte na doma bez dupania. Vy posilníte svaly a susedia nestratia nervy

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy