Chudnúci jedálniček stvorený na jeseň. So 4 receptami to pôjde ľahšie ako v LETE

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.10.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Po lete je potrebné telo posilniť, doplniť vitamíny a pripraviť ho na jeseň. Začíname sa menej hýbať a kilá môžu začať naskakovať rýchlejšie. Ako tomu zabrániť? čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

7-dňový DETOX jedálniček s receptami. Pre štíhlejší a ľahší život

Zdroj Zdroj: pluska.sk     30.01.2019 (11:55)     Sekcia zdravie

Nikto vám nekáže žiť na šťavách. Týždenný očisťujúci jedálny lístok s receptami zvládnete bez toho, aby ste hladovali. Alebo vám zachutí navždy...

 

Pre ľahší život: Týždenný DETOX jedálniček s receptami

Zdroj Zdroj: pluska.sk     30.01.2019 (11:55)     Sekcia zdravie

Nikto vám nekáže žiť na šťavách. Týždenný očisťujúci jedálny lístok s receptami zvládnete bez toho, aby ste hladovali. Alebo vám zachutí navždy...

 

5 následkov studeného šoku v lete. Dva z nich môžu byť smrteľné. Dávate pozor?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Nosíte si do banky ponožky a odriekate si zmrzlinu? Ochorieť v lete je ľahšie, než si myslíte.

 

3 dôvody, prečo to s chudnutím na jeseň nejde tak ľahko

Zdroj Zdroj: pluska.sk     06.11.2019 (14:30)     Sekcia zdravie

V lete chudneme do plaviek a v zime do svetrov? Bojíte sa, že športovaním v chladnejšom počasí ochorite? Aj toto sú dôvodov, prečo nám chudnutie na jeseň ide o čosi ťažšie.

 

Na horách s traumatológom

Zdroj Zdroj: pravda.sk     07.12.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Hory sú na prechádzky či ľahšie túry lákavé aj na jeseň či v zime. Čo však v prípade, že sa ocitneme v šmykľavom teréne a zraníme sa? Ako sa tomu dá predísť?

 

Rýchly chudnúci plán v 6 easy krokoch. Potvrdené vedcami zo svetoznámej kliniky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.03.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Neviete ako začať? Stačí pár zmien a chudnutie nakopnete raketovým tempom.

 

Odborníci na výživu odporúčajú: Najlepšie a najhoršie diéty roku 2020

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.01.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Zbaviť sa pár nadbytočných kíl nemusí byť hračka. Vždy si to vyžaduje dávku sebazaprenia a odriekania. Nezabúdajte, že s chutnou diétou pôjde všetko ľahšie.

 

Je tu jeseň, čas venovať sa pokožke. S 5 krokmi dosiahnete dokonalú regeneráciu a omladenie

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.09.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Po lete potrebuje pleť regeneráciu a dôkladné ošetrenie. Obdobie pred príchodom zimy je na to ideálne.

 

Psoriatici, viete ako sa pripraviť na príchod chladnejších dní? TOTO by ste mali dodržiavať

Zdroj Zdroj: pluska.sk     05.09.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Po lete s dostatkom slnka a čiastočnou absenciou stresu prichádza pre psoriatikov náročnejšie obdobie. Jeseň a zima znamenajú pre mnohých pacientov s touto diagnózou zhoršenie ich ochorenia.

 

Prečo netreba na jeseň zabúdať na med?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     27.10.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Jeseň je ideálnym obdobím na konzumáciu medu. Považuje sa za elixír života, ktorý bojuje proti chorobám na všetkých frontoch.

Do týždňa FIT: Uberte centimetre z bruška a bokov s bylinkovým MENU na 5 dní

Potraviny, ktoré zabránia ťažkostiam so srdcom

Používať tampóny v lete? Áno, ale radšej len do vody!

Baklažán si zamilujete. S týmito skvelými receptami rozvoniate kuchyňu a znížite cholesterol!

Obmedzte DNES pohyb na slnku. Kde všade vás v lete nájde UV žiarenie?

VIDEO: 6 najlepších krémových polievok, ktoré zahrejú a zasýtia

Diéta pre zdravé srdce a nižší tlak. 6 zásad aj pre lenivých, plus jedálniček na 3 dni

Prehľad potravín, ktoré nadúvajú

Vyhladujte cukrovku. Jedálniček s pravidlami pomôže vyhnúť sa liekom

RECEPT: Írsky chlebík bez droždia či kvásku si ľahko pripravíte aj doma

Jedálniček proti močovým kameňom. Odborníčka radí: Sladené nápoje rozhodne nie!

RECEPTY našich čitateľov: Cuketové dobroty, ktoré si doma pripravujete najradšej

Skvelý antidepresívny jedálniček na 7 dní. Okrem nálady zemní aj postavu

7 potravinových spúšťačov zápalu v tele. Pre toto sa neviete vyhrabať z virózy

VIDEO: Perfektné cviky pre štíhly pás. Do fitka aj na doma

VIDEO: Perfektné cviky na štíhly pás. Do fitka aj na doma

Vianoce cukrovkára: 20 tipov, ako si upraviť sviatočný jedálniček

Bežci, pozor! Jedlá, ktoré vám pomôžu rýchlejšie behať a schudnúť

Lekár radí: Treba po operácii žlčníka výrazne zmeniť jedálniček a životný štýl?

S podporou okolia sa dá ľahšie vyrovnať s chorobou, tvrdí pacient

VIDEO: Trápia vás platničky? Lekár radí dve ľahšie operácie, ktoré pomôžu

Raňajky, s ktorými schudnete? Čo si musíte naservírovať?

8 ranných návykov, ktoré vám pomôžu znížiť hmotnosť

Chudnite ako po masle. TOP tipy na zníženie tuku a kalórií pri varení

Cukrovku i choré srdce predpovie pohľad na toto miesto. Čo prezradí?

13 tipov pre ľahšie trávenie. Ako si vychutnať štedrú večeru?

VIDEO: 5 Tibeťanov urýchli metabolizmus a nabije vás energiou

Pravidelne cvičíte? Trénerka fitness o tom, prečo nezabúdať na RELAX

Čierne, zelené či biele korenie. Aký je medzi nimi rozdiel?

VIDEO: Túžite po plochom bruchu? TOP pozície, vďaka ktorým sa ľahšie zbavíte tuku

Podchydte ju včas! Skolióza môže viesť aj k vážnejším problémom srdca či pľúc

Nastavte si optimálnu teplotu: V prekúrených miestnostiach sa ľahšie šíria virózy

Čo pomáha proti bolesti lepšie ako lieky? Výskumníkov ich objav zaskočil

Krutý horoskop: Úchylky i šialenstvo. Ktoré poruchy sú typické pre vaše znamenie?

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy