Aj keď si cez víkend oddýchneme o hodinu dlhšie, zmena času môže rozbolieť naše telo

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.10.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Únava, nervozita, bolesti hlavy, malátnosť, poruchy koncentrácie či sezónne depresie. To všetko môže potrápiť náš organizmus, kým si navykne na zmenu spánkového režimu. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

VIDEOworkout pre telo snov: Netýrajte sa hodinu! Stačia 4 minúty 2 x týždenne a máte ho

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.02.2019 (18:30)     Sekcia zdravie

Za 4 minúty spálite rovnako ako za hodinu behu. Viete si to predstaviť? Na toto máte čas aj vy!

 

Novodobá závislosť: Keď je príliš zdravé stravovanie nezdravé

Zdroj Zdroj: pluska.sk     05.08.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Všetko s mierou! Zdravé stravovanie je pre naše telo prospešne, ale aj to môže prerásť do posadnutosti zdravou výživou - ortorexie.

 

Za rýchly pulz môže aj lenivé telo. Ako ho spomaliť, radí telovýchovná lekárka

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.09.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Pritlačili ste si prsty na zápästie a zistili ste, že máte prirýchly tep? Niekedy si stačí spomenúť na to, koľko času ste presedeli a kedy ste sa naposledy poriadni hýbali.

 

Neuveriteľné! Toto dokáže vaše telo: Uvariť vodu, rozpustiť vodný kameň?! Žiaden problém

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.11.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Že vraj obyčajní ľudia?! Kdeže. Naše telo je neuveriteľne dokonalý „stroj“, ktorý je vyladený do najmenších detailov. Často ani netušíte, čo všetko skrýva a čo dokáže.

 

Chuť na čipsy či čokoládu? Čo naše telo vlastne chce?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     26.02.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Keď vás prepadne chuť na niečo nezdravé, napríklad čipsy alebo čokoládu, v skutočnosti si telo pýta niečo celkom iné.

 

Odhaľte svoj vnútorný čas. Posunutý o 2 hodiny vinníkom vašej nadváhy i cukrovky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.02.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Je vaše telo o hodinu pozadu? Zarábate si na cukrovku, infarkt i rakovinu. Prestavte si budík.

 

Bojujte so sklerózou multiplex správnou výživou

Zdroj Zdroj: pravda.sk     18.06.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Zmena stravovania môže pomôcť uľaviť od mnohých ťažkostí. Nejde síce o hlavnú liečebnú metódu, ale efekt liečby môže strava vhodne podporiť.

 

Zase výtok? Čo funguje lepšie a hlavne dlhšie ako antibiotiká?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.06.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Obťažuje vás z času na čas svrbenie, pálenie, výtoky či zápal v pošve? Ako to riešite? Každý rok takéto intímne ťažkosti postihnú až dve tretiny žien.

 

Pohyb nezlepší len imunitu. Ako si užiť beh či bicykel a čo si obliecť?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     31.10.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Zahnala vás zmena času na gauč? Je to veľká chyba! Športovanie v chladnejších mesiacoch má pre organizmus význam, naučte sa hýbať tak, aby vám zima neublížila.

 

5 chorôb prezradí dych. Potvrdia ich sprievodné príznaky. Máte ich?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.02.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Niektoré pachy, ktoré produkuje naše telo, sú také jemné, že ich nos nezachytí. Iné sú natoľko výrazné, že si ich všimne leká aj laik.

Tri kyseliny, ktoré ochránia vás i vaše dieťa. Posledná väčšine z vás chýba!

30 podozrivých príznakov od N po Z. Veľký prehľad vážnych diagnóz, ktoré veštia. 2. časť

Leto: Ako ho zvládnuť v zdraví?

Bolesť zubu, môže byť signál vážnejšieho problému

Bolesť zubu môže byť signálom vážnejšieho problému

Úbytok kolagénu v tele pocítite už po 30-ke. Vážne dôvody, prečo by vám nemal chýbať!

10 vecí, ktoré sa stanú, keď sedíte v práci 8 hodín. Trojka naháňa najväčší strach!

Úbytok kolagénu v tele pocítite už po 30-tke. Vážne dôvody, prečo by vám nemal chýbať!

Pijete príliš málo? Riskujete príliš veľa

Tradičný RECEPT plný živín: Biele fazule vám znížia cukor

Očami zubára: Príliš veľa športu môže zubom ublížiť

Impotencia z cholesterolu? Znížte ho aj bez liekov a bude dobre

Chudnúť aj počas spánku? Zhasnite všetky svetelné zdroje!

Magnézium môže pomôcť celej rodine

Ženy s veľkými prsiami prekonávajú prechladnutie dlhšie, tvrdia vedci

Hémové železo ako najefektívnejší zdroj dopĺňania hladiny železa v organizme

Môže zdravá strava predĺžiť život?

Začali sa vám lámať vlasy? Kedy ste si naposledy kupovali fén?

Z jazera do postele! Angína sadne na hrdlo, no neliečená môže ničiť kĺby, obličky aj srdce

9 najväčších zabijakov pečene. Porazte aspoň troch a budete žiť dlhšie

Raňajky, s ktorými schudnete? Čo si musíte naservírovať?

Biela maska: 3 x týždenne zbaví pleť aj chybičiek, ktoré vás už dlhšie trápia

Bunkám prospeje premyslený hlad. Jedna zmena v strave proti tlaku, rakovine i nadváhe

Dobrý sluha, ale zlý pán. Dôvody, pre ktoré môže byť hormón hladu pre telo katastrofa

Natiahnite sa! Strečing nie je len pre športovcov, zachráni vám svaly i chrbát

Tichý zabijak v krvi. Mení telo na časovanú bombu! Bez príznakov

Nepríjemná návšteva zubára sa môže ešte zhoršiť pri platení

Prečo naše kosti rednú

Trápia vás oči? Spoznajte príznaky katarakty – šedého zákalu

30 podozrivých príznakov od A po N. Veľký prehľad vážnych diagnóz, ktoré veštia. 1. časť

Detox od mäsa prospeje, no úplne ho nezatraťte! Spoznáte jeho kvalitu?

Šmykli ste sa dnes na chodníku? Obyčajný pád môže mať nepríjemné následky

V telovom mlieku pre deti našli kvasinky, hygienici varujú aj pred farbou na telo

VIDEO: Rotácia panvy posilní chrbát, brucho i bránicu. Cvičte s fyzioterapeutkou

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy