RECEPT: Slané mafiny s cuketou a poriadnou syrovou nádielkou

Recept: Mafiny s ovsenými vločkami sú plné horčíka! Nabijú vás energiou

Zdroj: pluska.sk     22.05.2020 (06:00)     zdravie

Čo ste dnes raňajkovali? Ak ste po prvom jedle dňa už o dve hodiny hladní, niekde je chyba. Vyskúšajte mafiny, ktoré vás zasýtia až do obeda a navyše znížia cholesterol. 

Tip na víkendové pečenie: Makové mafiny s bobuľovým ovocím

Zdroj: pluska.sk     21.09.2019 (09:00)     zdravie

Ak patríte k milovníkom makových dobrôt, tieto mafiny sú presne pre vás!

RECEPT: Pripravte si kakaové mafiny s tvarohom a čučoriedkami

Zdroj: pluska.sk     19.10.2019 (09:00)     zdravie

Chcete počas víkendu pripraviť pre vašich blízkych chutnú maškrtu? Máme pre vás skvelý tip z tvarohu a čučoriedok.

RECEPT: Celozrnné mrkvové mafiny s tvarohovým krémom

Zdroj: pluska.sk     27.04.2019 (09:00)     zdravie

Posilnite zdravie kostí mafinami s lahodným krémom plným vápnika. Vidíte, aj sladký dezert môže byť plný zdravia. Zaslúžite si!

RECEPT: Tie najlepšie slané a sladké doborty z hrušiek

Zdroj: pluska.sk     28.11.2019 (11:00)     zdravie

Majú vynikajúcu chuť, ktorá sa hodí do mnohých sladkých dezertov, ale vynikne aj v kombinácii s pikantným syrom.

VIDEOrecept: Rýchle vajcové mafiny bez múky. Geniálne jednoduché, prudko návykové

Zdroj: pluska.sk     20.11.2019 (06:00)     zdravie

Len tri ingredience, dve príchute a 15 minút v trúbe. Výnimočne zdravú pochúťku pripravia aj deti.

Bezkonkurenčné mafiny z ovsených vločiek. Lepšie trávenie i cholesterol, na celý deň

Zdroj: pluska.sk     22.01.2020 (08:00)     zdravie

Vyskúšajte zdravšiu alternatívu ranného koláčika bez múky. S minimom kalórií a s vysokým obsahom zdravých tukov.

RECEPT: Tip na letné osvieženie. Domáca čučoriedková zmrzlina

Zdroj: pluska.sk     10.08.2019 (09:00)     zdravie

Hľadáte inšpiráciu na chutné zdravé osvieženie. Tento jednoduchý a rýchly recept je presne pre vás!

RECEPT: Svieže čokoládovo-ríbezľové muffiny, ktoré si zamilujete

Zdroj: pluska.sk     13.07.2019 (09:00)     zdravie

Malé nenápadné červené bobuľky, skrývajúce sa za zelenými lístočkami v záhrade! Ak ich nájdete aj u vás doma, vyskúšajte tento chutný a osviežujúci recept.

RECEPT: Odštartujte jarný detox! Fantastické ľanové sušienky, z ktorých nepriberiete

Zdroj: pluska.sk     27.02.2020 (00:00)     zdravie

Sú chutné, jednoduché a ešte k tomu aj výborne zasýtia. Recept na ich prípravu nám prezradila Miriam Štolfová, lektorka a motivátorka osobného rozvoja.