Permanentná únava? Tieto vitamíny vás v zime prebudia

Zdroj Zdroj: pravda.sk     18.11.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Kávu mnohí vnímame ako dobré riešenie, keď nastúpi vlna únavy, ale existujú aj iné potraviny, ktoré v boji proti vyčerpaniu dokážu priam zázraky. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Vitamíny na zápchu, skutočne fungujú? 4 NAJ, na ktoré sa pri ťažkostiach s trávením zamerať

Zdroj Zdroj: pluska.sk     27.12.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Niektoré pomáhajú, iné trápenie s črevami ešte zhoršia. Spoznajte prínosné vitamíny a minerály na tráviace problémy a tie, s ktorými to netreba preháňať.

 

Únava môže byť príznakom iných ochorení. Neodkladajte termín u lekára!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     23.03.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Jarná únava nie je mýtus. Až päť percent s ňou sa musí liečiť.

 

Silná dvojka pre lepšiu imnutiu. Už ste si dnes dali tieto vitamíny?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     19.04.2020 (09:00)     Sekcia zdravie

Nielen vitamín C má priaznivé účinky pre náš imunitný systém. Vedeli ste, že mnohým ochoreniam sa môžete vyhnúť aj s pomocou vitamínu D?

 

Imunita: Tieto vitamíny by vám nemali chýbať na tanieri

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.03.2020 (11:00)     Sekcia zdravie

Podporiť imunitný systém nikdy nie je na škodu. Niekedy si skutočne stačí pridať na tanier pár kúskov čerstvej zeleniny. Dôležité nie je iba tradičné céčko. 

 

Nedostali ste v lekárni všetky vitamíny? Orechy väčšinu nahradia, ako ich správne jesť?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     30.03.2020 (14:00)     Sekcia zdravie

Imunita a jej posilňovanie je v tomto období úplne prvoradé. Ak ste už v lekárni nedostali všetky vitamíny alebo tam vôbec nechcete chodiť, výbornú službu vám spravia orechy.

 

Podráždené oči a kašeľ? Zatvorte okno, v zime dráždi nebezpezpečená hmla

Zdroj Zdroj: pluska.sk     04.02.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Prečo sa v zime neoplatí na vzduchu športovať? Môžete si spraviť ešte horšie.

 

Paradajky sú skvelým ochrancom našej imunity. Aj v zime?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     17.02.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Paradajky nie sú plodinou, ktorú v minulosti v našej zemepisnej šírke bolo možné konzumovať v zime. Krvavočervené cherry paradajky zo Slovenska sú však iné.

 

3x C na tému imunity: Cibuľa, cesnak a čiapka

Zdroj Zdroj: pravda.sk     16.01.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Cesnak, cibuľa a v zime čiapka, to sú zaručené recepty, ako v zime neochorieť, podľa moderátorky Zlatice Puškárovej. V rodine uprednostňujú prírodnú liečbu.

 

Lepšie ako káva! 3 esenciálne oleje, ktoré vás ráno prebudia

Zdroj Zdroj: pluska.sk     06.09.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Mnoho ľudí začína deň šálkou dobre kávy. Tá nás zvyčajne prebudí a naštartuje do nového dňa. Nie všetci znášajú kávu dobre, a práve pre tých sú tu esenciálne oleje.

 

Vypite si dlhovekosť ako Japonci! Poznáte aj prírodný čínsky penicilín?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.04.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Zelený čaj je bohatý prevažne na vitamíny B1 , B2 , C, E, K a minerály fluór, draslík, horčík, vápnik i zinok.

Dopovať céčko nestačí. Kľúčové vitamíny v boji s chrípkou hľadajte radšej v obilninách

Ako neprísť pri varení o všetky vitamíny? Ktoré sú najcitlivejšie?

Zahnať nádchu v lekárni či v zelovoci? Ktoré prípravky odporúčajú lekári?

Koronavírus: Užitočné vitamíny v čase pandémie. Silní pomocníci pre zdravú imunitu

Vitamíny v tabletkách či nekvalitné ovocie a zelenina? Expertky o tom, čo sa teraz viac oplatí

RECEPT: Voňavý jablkový mrežovník pre celú rodinu

Broskyňa - zdravé letné ovocie, bohaté na vitamíny

Oťapení po jedle? 7 malých zmien vás hneď postaví na nohy. Aj bez kávy!

Tri kyseliny, ktoré ochránia vás i vaše dieťa. Posledná väčšine z vás chýba!

Pripravte svoje telo na leto správnym pitným režimom

7 TOP zdravých a lacných potravín: Porcia denne napraví prehrešky lenivosti

12 príznakov, že vaša únava nie je normálna. Otestujte sa!

Spomalený metabolizmus, únava, nádcha? Čaj na každý problém

Premeňte zásoby fazule či šošovice na perfektný koktail pre imunitu

VIDEO: Šesť rád na boj s jarnou únavou

Únava, slabosť a mravce v nohách. Príznaky prezradia, čo vám chýba na tanieri

Koniec zimy preverí vašu imunitu. Čo vyriešite v lekárni?

Únava je poplach v tele! 8 nebezpečných chorôb, ktoré hlási

Vyrazili ste medzi ľudí? Posilnite si imunitu a doprajte si správne vitamíny

Máte radi brusnice? 7 dôvodov, prečo by ste ich mali jesť

Výživové doplnky nemusia byť také super. Niektorí výrobcovia zneužívajú korona krízu

Výživové doplnky: Ktoré sú naozaj prospešné?

Chudnúci jedálniček stvorený na jeseň. So 4 receptami to pôjde ľahšie ako v LETE

Stále na displeji? Zrak zoslabne rýchlo. Uľavte im pravidlom 20/20

Varovné signály srdca a ciev. Týchto 30 si omylom spájate s problémom inde v tele

Telo vám dáva signály. Počúvate jeho varovanie pozorne? 

Kedy riskujete tehotenskú cukrovku a čo hrozí dieťaťu?

Pravidlo 20-20-20 vám zachráni zrak. Otestujte sa, ako vidíte

Boľavé svaly a kosti potrebujú úľavu! Dôverujte medicíne našich starých mám

Jeho nedostatok hlási únava i padanie vlasov. Viete, kde hľadať biotín?

Potraviny, ktoré dodajú energiu na celý deň

Rakovina vaječníkov prichádza nenápadne. Nemáte tieto varovné znamenia?

5 dôvodov, prečo by ste sa (ne)mali vyhýbať lepku

Aj keď si cez víkend oddýchneme o hodinu dlhšie, zmena času môže rozbolieť naše telo

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy