Test: Potrebujete zmenu stravovania? Stačí malá, alebo treba konať okamžite?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     18.11.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Všetko, čo zjete, má vplyv na vaše zdravie. Dobrý, zlý, lepší, horší. Ak sa dlho napchávate nevhodnou stravou, telo si to všimne. Nepotrebuje to vaše zmenu? Alebo ho živíte naozaj dobre? čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

7 dôvodov, prečo vám smrdí z úst. Modlite sa, nech to nie je ten šiesty!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Každému občas zapácha z úst, stačí sa ráno zobudiť po poriadnej oslave alebo si dať cesnakovú hrianku. Ak so zápachom bojujete každý deň, možno robíte niekde chybu alebo potrebujete liečbu.

 

Chudnutie s obyčajnou VODOU: 6 dôkazov vás presvedčí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.08.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Potrebujete nakopnúť metabolizmus, aby sa telo vzdalo kíl navyše, alebo k chudnutiu trochu dopomôcť? Možno stačí oveľa menej, ako si myslíte.

 

Brucho je nebezpečnou problémovou zónou. Čo všetko vám hrozí?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     06.02.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Stačí si odmerať pás a zistíte, či treba odštartovať zmenu životného štýlu. Inak vám to tuk na bruchu poriadne spočíta.

 

Potrebujete pri chudnutí pomoc odborníka? Rýchly test zistí akého

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.09.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Schudnúť môžeme a dokážeme všetky. Ide len o to, či to zvládneme samé, alebo by nás pri tom mal niekto viesť, podržať a tiež udržať. Kto sa hodí k vám?

 

OTESTUJTE SA: Biologický vek prezradí, aké staré je vaše telo. Potrebujete zmenu?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.01.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Máte pocit, že ste akosi zostarli? Či už to badáte v zrkadle alebo po psychickej stránke, v každom prípade je možné to zmeniť a byť ako znovuzrodení.

 

Cvičím, teda som. Nemusíte behať, stačí sa hýbať

Zdroj Zdroj: pravda.sk     26.04.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Desatoro správneho stravovania pacienta s cukrovkou 2. typu.

 

Stereotypy, ktoré vám bránia schudnúť. 6 spôsobov, ako ich poraziť

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.05.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Zaužívané stereotypy a veľakrát aj zlozvyky v rámci stravovania nie je ľahké zmeniť. Zamerajte sa na zmenu tých jednoduchších.

 

Dobré vs. zlé tuky. K chudnutiu potrebujete oboje, zorientujte sa expertkou

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.11.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Máte v druhoch tukov večný guláš? Stačí si zapamätať pár čísel, aby ste to už nikdy nepoplietli.

 

Udreli ste si kostrč? Potrebujete špecialistu alebo sa zahojí sama?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.08.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Po úraze kostrče seďte na mäkkom vankúšiku alebo na nafukovacom kolese. Ak zranenie podceníte, môžete si privodiť siahodlhé problémy.

 

Nechce sa vám v lete potiť pri športovaní? Schudnete aj bez pohybu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.07.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Ak potrebujete zhodiť, sadnite a s odstupom sa pozrite na svoj jedálny lístok. Niekedy stačí vyškrtnúť maličkosti a zmena obrovská.

Potrebujete naštartovať chudnutie? Stačí zmena, ktorá poteší aj srdce

Potrebujete zhodiť sviatočné kilá? TOP čaje, ktoré naštartujú spaľovanie

Upratovačka alebo terapia? Odpovedzte na 11 otázok a zistíte, čo potrebujete

5 dôvodov, prečo vás ľudia neberú vážne. Jediným hackom to môžete zmeniť

Potrebujete relax? Stres a prepracovanosť kruto trestajú

5 spôsobov, ako zlepšiť mentálne zdravie

Test osobnosti: Pozrite sa na obraz! Čo si všimnete prvé, o vás prezradí všetko

Už nenafúkate! Alkohol za volantom zistia zaujímavým spôsobom, stačí váš pot

VIDEO: Poznáte office jogu? Zmenu v práci pocítite okamžite

Mamičkovská dilema: Spoznajte, či je bábätku zima alebo teplo

Za koľko minút chôdze spálite mafin alebo čipsy? Pizza vás po 4 hodinách odradí!

Jesť alebo nejesť mäso? V týchto potravinách nájdete náhradné zdroje bielkovín

Jesť alebo nejsť mäso? V týchto potravinách nájdete náhradné zdroje bielkovín

Lekárka: Mešká, bolí, je silná alebo naopak? Aký má vaša menštruácia dôvod?

Milujete HUMMUS, no chce to zmenu chuti? Skúste ho takto! 3. recept je delikátnym prekvapením

Super novinka: Za koľko minút chôdze spálite mafin alebo čipsy? Pizza za 4 hodiny odradí!

Opäť bolí? 9 najbežnejších dôvodov bolesti hlavy. Kedy už naozaj potrebujete lekára?

Bolí vás hlava, kĺby alebo chrbát? Vieme, čo potrebujete

Minúta denne zabráni infarktu. Stačí spraviť toto, vedci hlásia úžasné účinky

Zbohom, bolesť chrbtice! Stačí ležať, zvyšok spraví terapeut alebo prístroj

Lekár radí: Kedy je už operácia platničky naozaj nevyhnutná?

K moru, do hôr, s deťmi? TOTO si nezabudnite pribaliť do cestovnej lekárničky!

Narazené alebo zlomené? Rebro môže ohroziť aj váš život

Záchrana proti vysokému cholesterolu a zrazeninám. Pre omyl väčšine chýba

7 potravín, ktoré posilnia vaše SRDCE. Sú úplne obyčajné!

Tetanus je jedna z najpríšernejších chorôb vôbec: Mučivé bolesti môže vyvolať aj pokazený chrup

Potia sa vám nohy? Máte hrubé päty? Tieto prísady im pomôžu

Čaká vás konečne lepší rok? Stačí pár malých zmien a podarí sa to

Stačí len 1 minúta a vaša pleť bude žiariť. Vyskúšajte to!

TEST čajov: Dáte si šálku jedov? Sú plné pesticídov, a to aj detské i BIO!

Nová antikoncepcia, ktorú stačí užiť raz za mesiac. Jej tvar môžno zaskočí

VIDEO: Odpovede na 8 otázok ukážu vašu pravú tvár. Čo pred okolím skrývate?

Chcete na plese zažiariť? Kozmetiku si nechávajte na poslednú chvíľu

Chcete zastaviť bolesť chrbta tabletkou? Môže sa vám to vypomstiť

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy