7 vecí, za ktoré sa vám vaše kĺby poďakujú

Zdroj Zdroj: pluska.sk     05.12.2019 (00:05)     Sekcia zdravie

Ochorenia kĺbov spojené s nepríjemnými bolesťami trápia mnohých z nás. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

V akom stave sú vaše kĺby? Otestujte sa

Zdroj Zdroj: pravda.sk     11.12.2019 (12:00)     Sekcia zdravie

Sú vaše kĺby zdravé? Zodpovedajte nasledujúce otázky, spočítajte si body za jednotlivé odpovede a prečítajte si vyhodnotenie.

 

Šetríte si kĺby? Čo im prospieva a ako sa vyrovnať s tým, keď už tuhnú?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     30.07.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Keď sú zdravé, často na nezabúdate. Na kĺby myslite hneď od začiatku tréningu, spomeňte si na ne i pri boji s nadváhou.

 

Najhoršie potraviny pre vaše kĺby. Čomu sa vyhnúť, aby vám dobre slúžili?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.04.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Jete ich každý deň, no s bolesťou v kolenách či bedrách si ich nespájate? Spoznajte vinníkov, ktorí spôsobujú v tele zápal!

 

Pri artróze pomáha prevencia. Aj zdravá strava

Zdroj Zdroj: pravda.sk     10.09.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Hovorí sa o nej ako o jednej z civilizačných chorôb, na vzniku ktorej sa podieľa životný štýl. Najčastejšie napáda veľké kĺby, kríže a niektoré malé kĺby rúk.

 

Veci, na ktoré by ste nemali zabúdať počas behu v horúčavách

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.06.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Venujete sa behu pravidelne a ani vysoké horúčavy vás neodradia od tréningu? Poradíme vám, čo by ste mali dodržiavať, aby vaše telo netrpelo.

 

FOTO: Zdravá desiata pre malkáča. 7 výtvorov, ktoré zje do poslednej omrvinky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.09.2019 (09:30)     Sekcia zdravie

Odmietajú vaše deti zdravé desiate a radšej idú do školského bufetu na hot dog? Zapojte fantáziu a vaše dieťa sa bude na zdravé jedlo tešiť.

 

10 tipov, ako pripraviť vaše deti na školskú rutinu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     02.09.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Tak a je to tu! Vaše dieťa nastúpilo do školy. Či už máte obavy alebo sa na to tešíte, určite to bude pre vás a vaše dieťa zmena.

 

Veľký antistresový HOROSKOP: Čo vaše znamenie dostane rýchlo späť do pohody?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.08.2019 (10:00)     Sekcia zdravie

Pripúšťate si veci, ktoré by ste až tak nemuseli, no neviete s tým nič urobiť. Alebo vás z ničoho nič prepadnú negatívne myšlienky? Trápite sa často pre iných alebo beriete pracovné úlohy tak svedomito, že nedokážete vypnúť? 

 

Vaše chúťky signalizujú, čo chýba vášmu telu. Je to vážne?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.01.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Vaše chute môžu prezradiť, čo chýba vášmu organizmu. Spravidla sú to bielkoviny či vápnik. Zorientujte sa podľa vašich chúťok, čo si vaše telo žiada.

 

VIDEO: S nepečeným malinovým zákuskom omladnete. Chutné ovocie poteší i kĺby

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.08.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Rozhodli ste sa maškrtiť? Počas prípravy receptu, pokojne maliny zobkajte, obsahujú množstvo vitamínov, ktoré vám vylepšia zdravie.

8 chýb, ktoré robí v hygiene aj vy! Aké nevinné zlozvyky ohrozujú vaše zdravie?

Chlad, dážď a vlhkosť. Až takto intenzívne ovplyvňuje počasie vaše zdravie

Máte problémy so zápchou? Týchto 6 vecí vám pomôže rozhýbať lenivé črevo

6 dôvodov, prečo vaše oči vyzerajú mdlo. Nemusí ísť len o fyzickú únavu

Dbáte na to, aby si vaše deti umývali počas letných mesiacov ruky poriadne?

Nedarí sa vám schudnúť? 4 veci, na ktoré by ste nemali zabúdať

Vidí vaše dieťa dobre? Ako zistíte, či nemá chybu zraku?

Kĺbom škodia aj ľahké činnosti: 7 prekvapivých krokov k doživotnej artróze

Stres oslabuje imunitu. Neriskujte a odbúrajte ho. Ktoré športy sú ideálne?

10 dôvodov, ktoré spomaľujú váš metabolizmus. A jedla sa zväčša netýkajú!

Test: Potrebujete zmenu stravovania? Stačí malá, alebo treba konať okamžite?

Zdravé kĺby? Prevencia je základ

Hýbte sa podľa znamenia zverokruhu a tréning vás už neomrzí

Robte to, čo robíte radi so zdravými kosťami a svalmi.

Štyri veci, ktoré potrebuje prechladnutý nos

Počuli ste už o hémovom železe? 5 vecí, ktoré sa oplatí vedieť

7 najúžasnejších faktov o ženskom tele, ktoré ste nevedeli

Ako odštartovať športovanie, keď máte nadváhu? Radí lekárka

Tri kyseliny, ktoré ochránia vás i vaše dieťa. Posledná väčšine z vás chýba!

Z požičaných vecí môžete chytiť nechutnú infekciu. Aj z náušníc či zubnej pasty!

VIDEO: Ak budete správne chodiť, uvoľníte si stuhnutú šiju a ušetríte kĺby. Ako na to?

6 zlozvykov, ktoré vaše oči nepotešia. Každý z nás má aspoň jeden

Tri čaje, ktoré naštartujú chudnutie a zaručia zhadzovanie kíl

Kĺby: Život bez bolesti by nemal byť luxus

Plece bolí aj zo srdca či žlčníka. Rady, ako sa zbaviť trápenia

7 potravín, ktoré posilnia vaše SRDCE. Sú úplne obyčajné!

V plienkach sa našli nebezpečné chemikálie! Sú vaše bábätká v ohrození?

5 telesných pachov, ktoré by ste nemali nikdy ignorovať!

Z jazera do postele! Angína sadne na hrdlo, no neliečená môže ničiť kĺby, obličky aj srdce

VIDEO: Máte home office? Sedenie rozcvičte, zlenivejú bedrové kĺby aj chrbát

Aj boľavé kĺby sa musia hýbať. Aký pohyb im prospeje, radí lekárka

Neviete, čo s jablkami? 7 úžasných nápadov, ktoré budete milovať

Lekár radí: Ako sa dá liečiť bolesť chrbta spôsobená facetovými kĺbmi

VIDEO: TOP funkčný cvik pre kĺby a svaly. Dajte si „drep 3.sveta"!

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy