Porazte svoje chúťky: Ak sa neviete vzdať maškrtenia, skúste to zdravo

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.12.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Aj vy patríte k tým, ktorí sa počas chudnutia nevedia vzdať maškrtenia? Poradíme vám pár praktických tipov na zmenu jedálnička, ktoré naozaj fungujú. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Aby deti jedli zdravo, skúste to s nimi hravo

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.04.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Fuj, nechcem, nechutí mi to, nebudem to viacej jesť! Aj vy patríte medzi rodičov, ktorým už dochádzajú nervy pri stravovaní vašich ratolestí?

 

Maškrtenie bez výčitiek: VIDEOrecept na nepečené čokoládovo-kokosové tyčinky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.01.2020 (09:00)     Sekcia zdravie

Začali ste sa od nového roku zdravo stravovať? Vyhýbate sa sladkostiam? Po tréningu by ste sa, ale mali odmeniť. Skúste touto zdravou mňamku.

 

5 tipov, ako zvládnuť pôst a nevzdať sa predčasne

Zdroj Zdroj: pravda.sk     16.02.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Vzdať sa všetkého dobrého až na 40 dní, to je skutočne výzva. Vyčerpávajúce, čo poviete? Skúste to s týmito tipmi.

 

7 potravinových spúšťačov zápalu v tele. Pre toto sa neviete vyhrabať z virózy

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.10.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Skúšate všetko, aby ste sa zbavili chronického zápalu dutín, no nič nezaberá? Skúste vyčistiť svoj jedálniček.

 

Kompletná videolekcia domáceho spaľovania tukov. Cvičme spolu!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     03.05.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Máte chuť si zacvičiť, no neviete, ako na to a čo robiť, aby vám neprišli zvoniť susedia? Doma sa dá cvičiť aj potichu a účinne. Skúste si kompletný 10-minútový tréning.

 

VIDEO: Na tréning v meste stačia schody. Skúste tieto tipy a kilá z vás doslova opadajú

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.09.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Fantastickú posilňovňu máte určite niekde v blízkom okolí vášho bydliska, ale ešte o tom možno neviete. A je úplne zadarmo. Hľadajte schody!

 

6 potravín, ktoré sa tvária zdravo, no skôr vám uškodia

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.05.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Pijete zásadne light nápoje, pojedáte odtučnené jogurty a máte pocit, že žijete super zdravo a štíhlo. Ktoré potraviny sú zdravé len akože a možno vám dokonca škodia?

 

15 príznakov rakoviny u žien. Porazte ju, kým je ešte čas!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.05.2020 (08:00)     Sekcia zdravie

Nezmizne, keď pred ňou zatvoríte oči. Ktoré príznaky by nemala ignorovať žiadna žena?

 

Prezúvate sa v práci? Porazte zápach nôh raz a navždy!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.11.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Možno to poznáte. Prídete domov z práce, vyzujete sa a... uf. Potenie nôh nie je problémom len v letných mesiacov.

 

Prezúvate sa v práci? Porazte zápach nôh raz a naždy!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.11.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Možno to poznáte. Prídete domov z práce, vyzujete sa a... uf. Potenie nôh nie je problémom len v letných mesiacov.

9 najväčších zabijakov pečene. Porazte aspoň troch a budete žiť dlhšie

Z fitka do kuchyne špeciál III.

2-minútový trik oklame chuť na jedlo a zvládne ho každý. Vedecky dokázané!

Ako rýchlo schudnúť 10 kíl? S týmito TOP 10 radami sa vám to podarí

Vyzerajú zdravo, ale! Týchto 9 potravín s vysokým obsahom toxínov by ste nečakali

S bylinkovými čajmi to nepreháňajte, môžete si vážne uškodiť!

Ako rýchlo schudnúť 10 kíl? S týmito šikovnými TOP trikmi sa vám to podarí

Vaše chúťky signalizujú, čo chýba vášmu telu. Je to vážne?

Potraviny, ktoré znižujú cukor v krvi. Tipy ako ho rýchlo a zdravo upraviť

8 skrytých príčin rakoviny, hoci žijete zdravo. Čelíte im denne

Chudnete na poslednú chvíľu do plaviek? TOTO musíte vedieť!

Chudnete a odopierate si? Kedy si pri diéte môžete dať pohár vína či laskonku?

Šéfkuchár Jamie Oliver sa mení na vegetariána. Nerobí to však z rozmaru

Odborníčka radí: Takto naučíte deti zdravo jesť

Ako správne chudnúť? Oplatí sa škrtnúť cukry? Odpovie odborník na výživu

Zelené RECEPTY studňou energie: Čerstvý špenát pomôže žalúdku pred sviatkami

Neviete sa zbaviť kvasiniek? Lekárka radí, čo ste ešte neskúsili

Milovníci PESTA, zbystrite! Túto dobrotu plnú antioxidantov ste 100% neskúsili

Máte problémy so spánkom? Skúste japonskú techniku dýchania

Au, to bolí! Ako si poradiť s aftami? Skúste tieto osvedčené domáce triky

Najlepšie domáce koreniny a dochucovadlá, ktoré nezdvihnú hladinu histamínu

Syndróm vyhorenia vás dobehne aj vo vzťahu! 10 rád, ako tomu predísť

Ako si naladiť hlavu aj telo, aby ste sa začali pravidelne hýbať?

FOTO: Jessica Biel ešte krajšia a úspešnejšia! Takto vyzerá deň sexi mamičky

RECEPT: Tip na sladký víkend. Perníková bábovka so slivkami

Rýchly chudnúci plán v 6 easy krokoch. Potvrdené vedcami zo svetoznámej kliniky

Bez výčitiek: 3 RECEPTY na sladké koláče so zeleninou. Chutné a plné vitamínov!

Maskovaná choroba zničených ciev. 12 príznakov, že je to vážne

VIDEOrecept: Jednoduché cestoviny bez sacharidov vhodné pri chudnutí

Nová TOPKA proti cholesterolu a nadváhe. Vychutnáte si ju v obľúbenom nápoji

FOTO: 5 najlepších joga pozícií, ktoré vás zbavia stresu a napätia

Je tu najdepresívnejší deň roka. Pomôže vám úžasný recept Severanov

Smrdí vám pod rúškom z úst? 10 príčin halitózy, skúste test s predlaktím

Seknuté kríže potrebujú pokoj. Správne sa uložte a skúste overenú pomoc

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy