Odborníci na výživu odporúčajú: Najlepšie a najhoršie diéty roku 2020

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.01.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Zbaviť sa pár nadbytočných kíl nemusí byť hračka. Vždy si to vyžaduje dávku sebazaprenia a odriekania. Nezabúdajte, že s chutnou diétou pôjde všetko ľahšie. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Ako správne chudnúť? Oplatí sa škrtnúť cukry? Odpovie odborník na výživu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.11.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Odborník na výživu Michal Páleník vám prezradí, ktoré diéty považuje za najextrémnejšie a ako trvalo i zdravo znížiť hmotnosť.

 

Čo jedia odborníci na výživu, keď ich prepadne vlčí hlad

Zdroj Zdroj: pravda.sk     08.04.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Ak vlčí hlad "klope na dvere" často, treba porozmýšľať, čo zmeniť. Výživoví odborníci poznajú svoje telo príliš dobre, a vedia, ako tieto túžby "pribrzdiť".

 

Trendy v chudnutí? Diéty s obmedzením tuku či sacharidov sú "out"

Zdroj Zdroj: pravda.sk     25.06.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Tak ako svetové módne značky predstavia každý rok novú kolekciu svojho oblečenia, menia sa aj diéty a pohľad na zdravé stravovanie.

 

12 zdravých potravín? Tak toto by odborníci na výživu nikdy nejedli!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     23.08.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Dostali ste chuť na niečo dobré, z čoho nepriberiete? Obal a sľuby obchodníkov často klamú.

 

Zahnať nádchu v lekárni či v zelovoci? Ktoré prípravky odporúčajú lekári?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.01.2020 (11:00)     Sekcia zdravie

Koľko eur ste naposledy dali za rôzne doplnky stravy či vitamíny? Má to naozaj význam? Čo radia kupovať odborníci?

 

Chrbtica činky nepotrebuje. 5 cvičení, ktoré odporúčajú fyzioterapeuti

Zdroj Zdroj: pluska.sk     01.05.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Najlepšie je s cvičením, ktoré posilní hlboký stabilizačný systém, začať ešte v čase, keď je váš chrbát fit. Ak už fit nie je, cvičenie je nevyhnutné!

 

Hygienici vykonali stovky kontrol, ale nebezpečnú výživu pre bábätká nenašli

Zdroj Zdroj: 24hod.sk     05.11.2019 (15:34)     Sekcia zdravie

Kontroly hygienikov na Slovensku neodhalili nebezpečnú výživu pre bábätká, pred ktorou varovali zo zahraničia. Agentúru SITA o tom informovala hovorkyňa Úradu verejného zdravotníctva Daša Račková. Podľa ...

 

Najlepšie bielkovinové diéty, s ktorými určite schudnete

Zdroj Zdroj: zzz.sk     18.01.2021 (14:24)     Sekcia zdravie

Vianoce sú síce za nami avšak mnohým z nás vianočné dobroty "pomohli" z kilami nahor. Medvedie labky, linecké koláčiky, zázvorky a tradičné medovníky, rozvoniavali po celom dome. Ruku na srdce, kto im odolal ?! Človek rýchlo podľahne sladkému pokušeniu a za pár dní, je schopný pribrať aj niekoľko kilogramov. Nerobte si z toho ťažkú hlavu, my vám poradíme, ako po sviatkoch schudnúť. ...

 

Škodí šatkovanie? 12 zásad ako z neho pre bábo spraviť to najlepšie

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.08.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Bábätko skrútené v šatke na hrudi mamy môže pôsobiť zraniteľne a vykrivene. Ubližuje mu to? Odborníci sú zajedno.

 

Poznáme najlepšie a najhoršie nemocnice na Slovensku. Kde sa umiestnila tá vaša?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.10.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Najvyššie ocenenie Nemocnica roka 2019 v kategórii štátnych univerzitných a fakultných nemocníc obhájila Fakultná nemocnica s poliklinikou F. D. Roosevelta Banská Bystrica.

Kedy je umytie mäsa pred varením nutné a kedy zbytočné či dokonca nebezpečné?

Na Slovensku zomrelo v roku 2020 najviac ľudí od 2. svetovej vojny, dôvodom pandémia koronavírusu

Ktorý voľnopredajný liek bol najkupovanejším v minulom roku?

Zásady pečeňovej diéty

Odborník na výživu: Aké riziká ukrýva sušené ovocie?

Odborník na výživu: Ako sa stravovať, aby sme boli v psychickej pohode?

15 zábavných spôsobov, ako schudnúť bez diéty a námahy, o ktorých ste predtým nepočuli

Výživový poradca: Ako trvalo schudnúť a netrápiť sa?

Odborník na výživu: Máme sa báť prenosu koronavírusu zo zeleniny a ovocia?

Zásady zdravej pokožky: Extrémy jej nechutia. Na čo dať pozor pri problémovej?

Špeciálny rozbor krvi: Prezradí viac o zdravotnom stave, účinkoch doplnkov či diéty

Aká je optimálna hladina vitamínu D?

Mýty a pravda o vápniku

Diéta? Účinné sú jednoduché metódy

Sviatočné dobroty trochu inak

Ako rýchlo schudnúť 10 kíl? S týmito TOP 10 radami sa vám to podarí

Päť dôvodov, prečo je žerucha taká zdravá

Odborník na výživu: Ktoré potraviny zlepšia sex?

Odborník na výživu: Prečo sme v karanténe pribrali?

Keď trápi žlčník: Čo jesť a čomu sa vyhnúť?

Ako rýchlo schudnúť 10 kíl? S týmito šikovnými TOP trikmi sa vám to podarí

Svetový týždeň glaukómu vyzýva ľudí, aby nezabúdali na očnú prehliadku

Odborníci radia: Sexujte s rúškom a dôkladne vydezinfikujte posteľ

Odborník na výživu: Ktoré potraviny nesmú chýbať v jedálničku zdravého človeka?

Ploché bruško do plaviek? TOP 7 krokov, s ktorými to pôjde aj vám!

Melanóm na koži. Budeme naň umierať častejšie?

RECEPT na FIT lazane: Cuketové s kozím syrom a bazalkou

Koniec croissantov, pukancov a čipsov? Komisia Európskej únie zasahuje!

Odborník na výživu: Čo sa stane, ak omylom zjeme plesnivú potravinu?

Ako odolať túžbe po jedle? TOP 5 tipov, ktoré vám pomôžu

Občianske združenie ČERVENÝ NOS Clowndoctors

VIDEOtréning: Ako pri plávaní na chrbte používať ruky

Výzva vedcov pre záchranu planéty. Tu je ich stravovací plán. Pridáte sa?

Expert odporúča: Namiesto diéty treba telo občas šokovať, schudnete účinnejšie

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy