Škodí očiam čítanie pri nočnej lampe? Ako uľaviť unaveným očiam, radí lekárka

Zdroj Zdroj: pluska.sk     16.01.2020 (14:00)     Sekcia zdravie

Oči poteší každá prestávka. Čo však behom nej robiť, aby si skutočne oddýchli? Únavu zaženú skutočne jednoduché triky. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Vašim očiam škodí gravitácia. Odborník radí, čo robiť s poklesnutými viečkami

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.01.2020 (11:00)     Sekcia zdravie

Smutný pohľad, vačky, zúžené zorné pole, to všetko má na svedomí spadnutá a prebytočná koža v okolí očí. Dá sa s tým bojovať.

 

Tieto chyby vám oči spočítajú! Poznáte najväčších nepriateľov zraku? Na toto ste nemysleli

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.05.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Očiam dáme denne zabrať, no nemyslíme na ich starostlivosť, ktorú by si zaslúžili. Odborníčka radí, čo robiť, aby ste si ich udržali v čo najlepšej kondícii.

 

4 situácie, ktoré dostanú váš zrak do nepohody. Uľavte podráždeným očiam!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.04.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Okamžitú úľavu od nepríjemných príznakov zabezpečia takzvané umelé slzy. Odborníci hlásia ich vylepšené zloženie.

 

Je mrkva pre oči najlepšia? Odborníčka na výživu prezradí, čo im chutí oveľa viac

Zdroj Zdroj: pluska.sk     01.12.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Prečo sa oplatí mať na tanier potraviny z ovsa a jačmeňa? A ktorý nápoj poteší váš zrak? Jedna potravina očiam nestačí.

 

Neviete sa zbaviť kvasiniek? Lekárka radí, čo ste ešte neskúsili

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.05.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Nevýhodou liekov proti kvasinkám je, že si na ne vytvoria odolnosť. Ako ich oklamať?

 

Lekárka radí: Ako bez liekov zmierniť menštruačné bolesti?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.11.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Prvé dni menštruácie máva nejedna z nás veľké bolesti. Možno vám gynekológ navrhol antikoncepciu. No sú aj iné, nehormonálne možnosti.

 

Ako odštartovať športovanie, keď máte nadváhu? Radí lekárka

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.02.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Ak trpíte nadváhou, nepúšťajte sa do cvičenia bezhlavo. Nájdite si športy, pri ktorých nebudú trpieť kĺby. Odborníčka vám poradí ako začať vylepšovať formu.

 

Za rýchly pulz môže aj lenivé telo. Ako ho spomaliť, radí telovýchovná lekárka

Zdroj Zdroj: pluska.sk     22.09.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Pritlačili ste si prsty na zápästie a zistili ste, že máte prirýchly tep? Niekedy si stačí spomenúť na to, koľko času ste presedeli a kedy ste sa naposledy poriadni hýbali.

 

Svrbenie, pálenie, nepríjemný výtok? Môže to byť vinník, ktorý vám nenapadol

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.05.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Príčiny kvasinkovej infekcie sú aj v životospráve či v hygienických návykoch. Možno treba zmeniť, čo iným ženám vadiť vôbec nemusí. Lekárka radí, čo pomôže.

 

Aj boľavé kĺby sa musia hýbať. Aký pohyb im prospeje, radí lekárka

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.11.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Atritída vás môže poriadne potrápiť, pohyb sa ťažko hľadá najmä pri jej akútnej forme. Ponáhľať na svah sa neoplatí ani s operovaným kolenom.

Lekárka radí liečbu bez chémie: Právenka má tromf pre imunitu ako žiadna iná bylinka!

Bežkovanie vylepší tlak a posilní srdce. Kĺzavý pohyb dá však telu ešte oveľa viac

Potrebujete v kabelke balzam na pery? Lekárka odporúča ten najvhodnejší

6 dôvodov, prečo vaše oči vyzerajú mdlo. Nemusí ísť len o fyzickú únavu

Bojujte so sklerózou multiplex správnou výživou

Odborníčka radí: Takto naučíte deti zdravo jesť

Lezie na vás nádcha? Kedy môže cvičenie uľaviť a kedy vážne poškodiť srdce?

Pridajte do kroku, pomalá chôdza škodí zdraviu!

10 vecí, o ktorých ste netušili, že môžu spustiť rakovinu pľúc. Stretávate sa s nimi bežne

Diabetici na NFI protokole už schudli vyše tisíc kíl

Škodí šatkovanie? 12 zásad ako z neho pre bábo spraviť to najlepšie

Lekárka varuje: Časté zlozvyky, ktoré deťom deformujú čeľusť

Padá na vás splín? Takto sa hormón šťastia môže obrátiť proti vám

Bez cholesterolu by sme nemohli žiť. Veľa ho však škodí

Nepriateľ očí. Toto ochorenie vám kradne zrak. Ignorovať sa ho neoplatí, končí slepotou

Nepriateľ očí. Toto ochorenie vám kradne zrak. Ignorovať sa ho neoplatí, skončí slepotou

Ako sa v horúčavách nepotiť? Pomoc existuje, ale nenaleťte podvodníkom, varuje lekárka

Ako sa starať o zrak

Horoskop: Rakom škodí nočné prejedanie, Rybám prospeje joga a čo vy?

Pomôžte vašej chrbtici. Škodí jej stres aj časté sedenie

Lekárka o liečbe depresie: Ako pôsobí terapia a čo môžete pre seba urobiť vy sami?

Pečeni škodí lenivosť a zlá životospráva

Lenivosť v puberte vám organizmus môže spočítať. Už v dvadsaťpäťke, varuje lekárka

Najväčšie mýty o cukre pri diabete: Naozaj sladké škodí a čo si zakazovať netreba?

Z nočnej sovy ranné vtáča už za 3 týždne. Poznáme účinný trik, ako na to. Pocítite nával energie

Stévia, xylitol či med? Sú naozaj zdravšie a menej kalorické ako cukor?

Slovenský jadrový fyzik o rádioaktivite: Je ako víno, v malých dávkach posilní organizmus

Dámy, aj vy? 4 dôvody, prečo riskujete sedením s prekríženými nohami. Netrpia len tie!

Lekárka: Mešká, bolí, je silná alebo naopak? Aký má vaša menštruácia dôvod?

Nie je to len bolesť hlavy. Detská migréna môže viesť až k depresii

Vyhodil sa vám na perách herpes? Kedy je nutné imunologické vyšetrenie?

Dámy, aj vy? 4 dôvody, prečo riskujete sedením s prekríženými nohami. Netrpia len nohy!

Pery potrebujú v zime rozmaznávať, no čo ak im škodí práve váš balzam?

Spíte nahá? Mali by ste, schudnete a budete mať ešte aj krásnu pokožku

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy