Vyhodili vás z práce? Urobte TIETO veci a situácia sa zlepší, radí psychologička

Zdroj Zdroj: pluska.sk     21.03.2020 (11:00)     Sekcia zdravie

Máte po 50-tke a dostali ste padáka? Obávate sa, že si už nenájdete adekvátne miesto? Poradíme vám, ako sa s tým vyrovnať a čo robiť, aby ste uspeli a neprepadli depresii. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Psychologička: Stihli ste tieto kroky do 30-ky? Ak nie, máte problém!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     20.09.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Myslíte si, že odkladať dôležité rozhodnutia a životné kroky je lepšie po tridsiatke? Psychologička pred takýmto prístupom varuje a má opodstatnené vysvetlenia.

 

Psychologička radí: Začínate cítiť odpor k svojej práci? Prvá pomoc existuje

Zdroj Zdroj: pluska.sk     23.04.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Voľno skončilo, ide sa do práce. Aj vám skrúca črevá pri pomyslení na ranný budík? Nenávidíte svoje zamestnanie alebo svojich kolegov. Nie ste sami. 

 

Stres a úzkosť pod kontrolou: Psychologička radí ako na to

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.11.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Neliečenie psychických problémov, môže skončiť aj samovraždou. Naučte sa týmto problémom predchádzať.

 

Psychologička: Vyhorenie nie je len problém zamestnanca. Nie sme roboti!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     27.01.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Je to signál, že na pracovisku treba niečo zmeniť, upozorňuje psychologička Mária Andrášiová.

 

Dokážete povedať pravdu? Neodišiel, nezaspal, zomrel...

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.05.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

V dobrej viere im to chcete uľahčiť. A tak im hovoríte o spánku či o odchode, hoci ide o smrť. Psychologička Silvia Mamoňová Lorencovičová radí, aby ste deťom povedali pravdu

 

Vianoce sú skúškou pre novomanželov. Ako sa vyhnúť kríze, radí psychologička

Zdroj Zdroj: pluska.sk     23.12.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Vianoce môžu byť veľkou skúškou najmä pre mladé dvojice. Napätie a stres však potrápia aj dlhoročné páry. Odborníčka vám prezradí ako problémy prekonať.

 

Psychologička: Ako hovoriť s deťmi o súčasnej situácii a ako to doma vydržať?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     25.03.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Väčšie deti sa možno tešia z nečakaných prázdnin a rozumejú, prečo musia byť doma, malým to treba citlivo vysvetliť. Odborníčka radí ako a odporúča si na fungovanie doma vypracovať presnejšiu schému.

 

Psychologička o výchove, ktorou z detí rastú silné osobnosti. Aj tie dobré robia krik

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.04.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Psychologička Daniela Betáková (31) odkryla svoje know-how, ako za tridsať minút týždenne môžete deti naučiť empatii a odvahe, schopnosti rozhodovať sa a rešpektovať hranice.

 

Čo s vyrazeným dychom? Pomôže buchnát do chrbta? Radí záchranár

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.02.2020 (09:00)     Sekcia zdravie

Hoci je situácia nepríjemná, nepodliehajte panike. Tá všetko ešte zhorší. Snažte sa ustavične si opakovať, že vyrazenie dychu nie je nebezpečné. Neveríte?

 

Tieto chyby vám oči spočítajú! Poznáte najväčších nepriateľov zraku? Na toto ste nemysleli

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.05.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Očiam dáme denne zabrať, no nemyslíme na ich starostlivosť, ktorú by si zaslúžili. Odborníčka radí, čo robiť, aby ste si ich udržali v čo najlepšej kondícii.

Lekár radí: Tieto príznaky hlásia hemoroidy! Ako sa liečia?

Motivačný kouč Ján Dubnička radí: Ktoré appky sa oplatí mať v mobile?

Pre niekoho to znie horšie ako smrť! Odborníčka radí: Ako sa dá prežiť ROZVOD?

Jedálniček proti močovým kameňom. Odborníčka radí: Sladené nápoje rozhodne nie!

6 vecí o cukrovke, ktorým ste verili neprávom. Tieto triky vám uľahčia život

Odborníčka radí: Takto naučíte deti zdravo jesť

VIDEO: Fantastické baklažánové guľky do pece. Ľahučký obed, ktorý zahreje

Ako počas karantény nepribrať? 8 vecí spravte inak, jedla sa netýkajú

Krevetový šalát (videorecept)

7 TOP zdravých a lacných potravín: Porcia denne napraví prehrešky lenivosti

Urobte si bylinkovú záhradku na okne. Ktoré sa oplatí pestovať?

Nie, nepriľahnete ho. Psychologička o spoločnom spaní s bábätkom

Lunárny horoskop na apríl: Býkov čaká problém s uzlinami. A čo vás?

Leto s dioptriami a šošovkami: Cestujte bez nečakaných komplikácií

Urobte to hoci v sprche. Samovyšetrenie prsníkov

7 cvikov, aby vás večer nebolel chrbát a krk. Vsaďte na strečing

6 návykov v práci urobte inak a budete mať energiu po celý deň

Video: Nové telo bez námahy! Dá sa schudnúť pomocou hypnózy?

Trápia vás hemoroidy? Ako si vybrať správneho lekára

Fitness trend: Severská chôdza zlepší vaše zdravie a kondíciu

Sviatok zaľúbených trochu inak: 5 tipov na zdravé valentínske darčeky!

Otestujte sa: Je váš srdcovo-cievny systém v ohrození?

Komplikuje vám život únik moču? 2 rozhodujúce zmeny určite urobte

Rakovina vaječníkov prichádza nenápadne. Nemáte tieto varovné znamenia?

5 dôvodov, prečo by ste sa (ne)mali vyhýbať lepku

Štipľavý všeliek: Spáli tuky, ochráni pred chorobami a zlepší vám aj náladu

Zlepší činnosť pečene a zmierni bolesti: Akupresúra vyplaví z tela toxíny

VIDEO: Sezóna rebarbory je tu! Pripravte si zdravú pochúťku, ktorá osvieži a dodá energiu

Tajná esencia života proti ťažkým chorobám. Psychologička o drobnosti, ktorú nezanedbať

Skorocel máte nazbieraný? Urobte z neho, čaj, sirup, masť aj praženicu

Túžite si spevniť brucho? Odštartujte domáci tréning! Stačí vám vlastná hmotnosť

Chudnutie v 10-hodinovom okne funguje! Trik s hodinami pomôže každému

Ovocie sa jesť oplatí. Tieto druhy obsahujú veľmi málo cukru

Pripravte si bielkovinovú bombu. Cícer zasýti, zlepší postavu a obsahuje veľa železa

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy