Zelená špargľa je fitness hviezda: Zoštíhľuje, odvodňuje a vyčistí krv

Zdroj Zdroj: pravda.sk     25.03.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Je načase zoznámiť sa so zelenou špargľou! Obsahuje veľa vitamínov a je zdravou pochúťkou, ktorá rozhodne patrí na stôl! čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Dobrá správa pre lenivých: Prečo je spánok zdravší ako fitness?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     20.05.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Ak vám to nevychádza a nestíhate osem hodín spať a pravidelne športovať, položte si otázku, čo je zdravšie. Spánok či fitness?

 

VIDEOrecept: Špargľa v hlavnej úlohe. Superzdravá večera za 30 minút

Zdroj Zdroj: pluska.sk     29.11.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Tri hlavné suroviny, pár byliniek a môžete ísť na to. Mimoriadne zdravá pochúťka so špargľou vyžaduje minimum námahy.

 

Je špargľa vhodná pre každého a prečo vám po jej konzumácii zapácha moč?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.04.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Hlavná sezóna špargle odštartovala. Chutnú a nízkokalorickú zeleninu sa oplatí mať na tanieri, ale niekedy to ani s jej konzumáciou netreba preháňať.

 

RECEPT: Zdravšie raňajky ste ešte nemali! Fantastické paštrnákové placky

Zdroj Zdroj: pluska.sk     07.03.2020 (09:00)     Sekcia zdravie

Nemýľte si ho! Paštrnák má jemnejšiu chuť ako petržlen a jeho výživová hodnota je vyššia. Znižuje tlak, upokojuje trávenie a vyčistí pleť zvnútra. Ideálny spoločník do kuchyne!

 

Klasická alebo elektrická kefka? Druhá vraj vyčistí zuby lepšie

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.06.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Podľa niektorých odborníkov je elektrická kefka lepšia. Lepšie odstráni zubný povlak aj kameň. Jedným z dôvodov je aj nesprávne používanie klasickej kefky.

 

Fitness trend: Severská chôdza zlepší vaše zdravie a kondíciu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     15.11.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Už ste ho niekedy vyskúšali? Ide o ideálnu formu fyzického tréningu, s účinnosťou o 40 – 50 % vyššou než u normálnej chôdze.

 

Pravda o chudnutí z brucha. Prvý krok nespočíva v jedle ani cvičení, prekvapuje fitness tréner

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.11.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Neveríte, že pár centimetrov z pása si uberiete za pár sekúnd? Nechajte si poradiť od odborníka, ako na to.

 

VIDEO: Naštartujte sa hneď ráno aj bez kávy! Fitness rutina zrýchli metabolizmus

Zdroj Zdroj: pluska.sk     28.03.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Zabudnite na pomalý rozbeh. Ak chcete načerpať energiu na celý deň, ako prvé si doprajte ranné cvičenie.

 

Pravidelne cvičíte? Trénerka fitness o tom, prečo nezabúdať na RELAX

Zdroj Zdroj: pluska.sk     03.02.2019 (09:00)     Sekcia zdravie

Posilňujete každý deň alebo naopak vysedávate pred počítačom? Tak či tak potrebuje vaše telo správny oddych. Potom sa vám bude aj ľahšie cvičiť.

 

Fitness bomba väčšia ako HIIT: Sexi telo vám v 2020 vymaká ,,AMRAP“! Prečo ju skúsiť?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     01.01.2020 (14:00)     Sekcia zdravie

Je tu ďalšia skratka, ktorá sa ocitne vo vašom workout slovníku. Výzva do boja s časom. Výzva pre vašu fyzickú, ale aj mentálnu silu. Dáte to?

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy