Viete si načasovať večeru tak, aby ste nepribrali? Poradí odborníčka pre výživu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.04.2020 (18:00)     Sekcia zdravie

Treba skutočne vždy nechať večeru nepriateľovi? Hoci sa jej často dobrovoľne vzdáte, keď chcete zhodiť pár kilogramov, nie je to najlepší nápad. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Odborníčka: 10 tipov pre silnú imunitu

Zdroj Zdroj: pravda.sk     15.02.2021 (06:00)     Sekcia zdravie

Odborníčka na výživu Zdenka Havettová odporúča 10 spôsobov prevencie nielen proti COVID-19, ale aj proti iným chorobám, typickým pre zimné obdobie.

 

Mäso pomôže s chuťou na sladké. Ďalšie 2 dôvody prečo ho v diéte nevynechať

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.02.2019 (08:00)     Sekcia zdravie

Viete, čo sa stane, keď sa príliš obmedzíte, len aby ste nepribrali? Presný opak.

 

Histamínová intolerancia: Čo si dopriať a čo vám už uškodí? Radí odborníčka

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.11.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Viete, čo môžete jesť a čomu by ste sa mali radšej vyvarovať pri nízkohistamínovej diéte? Na vaše otázky odpovedá nutričná odborníčka Gabriela Slováková.

 

Je mrkva pre oči najlepšia? Odborníčka na výživu prezradí, čo im chutí oveľa viac

Zdroj Zdroj: pluska.sk     01.12.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Prečo sa oplatí mať na tanier potraviny z ovsa a jačmeňa? A ktorý nápoj poteší váš zrak? Jedna potravina očiam nestačí.

 

5 slovenských dobrôt proti VŠETKÝM chorobám. Národné poklady máte určite doma

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.10.2019 (11:00)     Sekcia zdravie

Odborníčka na výživu radí, ktoré bežne dostupné potraviny vám pomôžu vyhnúť sa chorobám.

 

Odštartujte voňavý detox: TIETO bylinky a vône vám v tom pomôžu!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     11.05.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Ako detoxikovať organizmus pomocou vôni a jarných byliniek vám poradí aromaterapeutka a odborníčka na esenciálne oleje Martina Valníčková.

 

Ako odštartovať športovanie, keď máte nadváhu? Radí lekárka

Zdroj Zdroj: pluska.sk     17.02.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Ak trpíte nadváhou, nepúšťajte sa do cvičenia bezhlavo. Nájdite si športy, pri ktorých nebudú trpieť kĺby. Odborníčka vám poradí ako začať vylepšovať formu.

 

Ako správne chudnúť? Oplatí sa škrtnúť cukry? Odpovie odborník na výživu

Zdroj Zdroj: pluska.sk     24.11.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Odborník na výživu Michal Páleník vám prezradí, ktoré diéty považuje za najextrémnejšie a ako trvalo i zdravo znížiť hmotnosť.

 

VIDEOrecepty: 7x losos. Vyberte si kvalitnú rybu a ozdravte si pamäť, srdce i zrak

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.04.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Už viete, čo budete variť? Kedy ste mali naposledy rybu? Podľa odborníkov na výživu by sme mali ryby jesť 1-2x týždenne. Losos má množstvo variácií, no kupujte s rozumom!

 

Rúška nás chránia, no spôsobujú aj nepríjemné problémy. Odborníčka z lekárne poradí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     12.05.2020 (00:05)     Sekcia zdravie

Používanie ochranných prostriedkov, či už respirátorov alebo rúšok je najmä v týchto ťažkých pandemických časoch nesmierne dôležité. Chránime ním totiž nie len seba, ale aj všetkých ostatných.

Ľahkú večeru netreba dávať nepriateľovi

Hygienici vykonali stovky kontrol, ale nebezpečnú výživu pre bábätká nenašli

Dezinfekcia vôňou: Aromaterapeutka radí, ako zbaviť domácnosť i telo vírusov

Hlavná odborníčka WHO pripustila, že nosenie rúšok nemusí mať žiadaný účinok

FOTO: Poďte s nami do kolísky špičkovej kávy. Eje Cafetero

Ráno či večer? Každá kozmetická procedúra účinkuje pri srávnom načasovaní

Všade dobre, doma nezdravo?! Viete, čo všetko by mal spĺňať zdravý byt?

Keď vám srdce správne bije: Viete, aký je ideálny pulz?

VIDEO: Viete, čo všetko sa deje vo vašom tele, keď cvičíte?

Chystáte sa do FITKA s boľavou chrbticou? Zora Czoborová vám poradí správny štart

Odborník na výživu: Ako sa stravovať, aby sme boli v psychickej pohode?

Odborník na výživu: Aké riziká ukrýva sušené ovocie?

Slováci sa najčastejšie stretávajú pri spoločnom stole na večeru

Odborník na výživu: Máme sa báť prenosu koronavírusu zo zeleniny a ovocia?

Aká je optimálna hladina vitamínu D?

Mýty a pravda o vápniku

Päť dôvodov, prečo je žerucha taká zdravá

Odborník na výživu: Prečo sme v karanténe pribrali?

Odborník na výživu: Ktoré potraviny zlepšia sex?

Odborník na výživu: Ktoré potraviny nesmú chýbať v jedálničku zdravého človeka?

12 zdravých potravín? Tak toto by odborníci na výživu nikdy nejedli!

Odborník na výživu: Čo sa stane, ak omylom zjeme plesnivú potravinu?

Výzva vedcov pre záchranu planéty. Tu je ich stravovací plán. Pridáte sa?

Odborník na výživu: Ako si upraviť jedálniček v zime

Pokusní králici alebo vyvolení? Odborníčka o ceste lieku z laborátoria k vám

Detox od mäsa prospeje, no úplne ho nezatraťte! Spoznáte jeho kvalitu?

Odborníci na výživu odporúčajú: Najlepšie a najhoršie diéty roku 2020

Odborník na výživu: Je rýchly metabolizmus vrodený?

Recept na rýchlu pochúťku: Talianska omeleta na raňajky i večeru

8 receptov pre CHUTNÉ chudnutie. Odporúča výživový poradca, budete sa zalizovať

Psychologička: Ako sa porozprávať s mužom o návšteve urológa

Odborník na výživu: 4 zásadné chyby pri amatérskych diétach

Padajú vám vlasy príliš? Uistite sa, že to nie je zlý signál a pošlite im okamžitú posilu!

Nič nemusíte, ani cvičiť! Fyzioterapeutka radí, ako sa dá schudnúť

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy