15-minútová meditácia má rovnaký účinok ako deň dovolenky

Zdroj Zdroj: pravda.sk     18.05.2020 (06:00)     Sekcia zdravie

Výskumný tím z USA porovnával účinok meditácie s účinkom dovolenky. Obe poskytujú podobnú úroveň pozitívnych pocitov a pohody. čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Nová antikoncepcia, ktorú stačí užiť raz za mesiac. Jej tvar môžno zaskočí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     10.12.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Americkí vedci vyvíjajú antikoncepčnú kapsulu, ktorú stačí užiť len raz do mesiaca. Jej účinok má byť rovnaký ako pri užívaní bežnej orálnej antikoncepcie každý deň.

 

Biologické hodiny menia účinok liekov, prekvapujú vedci. Ktoré zaberú lepšie v inom čase?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     08.01.2020 (00:00)     Sekcia zdravie

Tá istá pilulka môže mať iný účinok ráno ako večer. Zaberie konečne každému, ak sa bude dávkovať podľa vnútorného biorytmu tela?

 

Vedecky dokázané: Meditácia má väčší zdravotný význam, než si myslíte

Zdroj Zdroj: pluska.sk     26.01.2019 (18:00)     Sekcia zdravie

Chcete prežiť chrípkové obdobie v zdraví? Odborníci zistili, ako znížite riziko ochorenia až o 30%. Ako na to, poradí sám Dalajláma.

 

VIDEOtréning: 7 minútová plank výzva. Spevnite svoju postavu už dnes

Zdroj Zdroj: pluska.sk     14.06.2019 (14:00)     Sekcia zdravie

Cvičenie s vlastnou váhou sa stáva stále populárnejšie, a to najmä vďaka jednoduchosti a praktickosti.

 

Zajtra vás môže zachrániť 15-minútová kontrola! Choré obličky nebolia, máte iné príznaky?

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.03.2019 (14:40)     Sekcia zdravie

V počiatočnom štádiu sa nehlásia, no odhaliť problémy s obličkami je nutné čo najrýchlejšie. Hrozia komplikácie a v riziku je aj srdce.

 

Choré obličky nebolia, máte iné príznaky? Zajtra vás môže zachrániť 15-minútová kontrola!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     13.03.2019 (14:40)     Sekcia zdravie

V počiatočnom štádiu sa nehlásia, no odhaliť problémy s obličkami je nutné čo najrýchlejšie. Hrozia komplikácie a v riziku je aj srdce.

 

15-minútová večera na čínsky spôsob, ktorú si môžete dovoliť aj pri chudnutí

Zdroj Zdroj: pluska.sk     03.10.2019 (17:00)     Sekcia zdravie

Skúste oveľa lepšiu praženú ryžu so zeleninou a kuracími kúskami, ako z čínskeho fast foodu. Absolútne jednoduchá, dokonalo chutná a bez kvanta kalórií.

 

Spoločné dovolenky starých rodičov s vnúčatami sú pozitívnym novým trendom

Zdroj Zdroj: zzz.sk     16.10.2019 (15:39)     Sekcia zdravie

V dnešnej uponáhľanej dobe je často ťažké nájsť si čas aj na svojich najbližších. Možno aj preto sú dovolenkovým trendom, ktorý začal naberať na sile, multigeneračné dovolenky alebo také, na ktoré idú len starí rodičia s vnúčatami.

 

Na bolesť hrdla zohraný tím byliniek

Zdroj Zdroj: pravda.sk     09.02.2019 (06:00)     Sekcia zdravie

Asi každý už zažil nepríjemný pocit v hrdle. Nasledujúce bylinky majú na tento zdravotný problém blahodarný účinok.

 

Lepšia ako sirup proti kašľu a lieky na upokojenie. Nazbierajte si prvosienku!

Zdroj Zdroj: pluska.sk     09.04.2019 (00:00)     Sekcia zdravie

Žltú bylinku stretnete pri prvých jarných prechádzkach. Nechoďte okolo nej bez povšimnutia. Má silný protizápalový účinok. 

 
Počasie Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy