Proti astme sa dá cvičením i správnym dýchaním

Zdroj Zdroj: 24hod.sk     04.05.2010 (20:22)     Sekcia zdravie

Pri príležitosti dnešného Svetového dňa astmy, ktorý bol po prvý raz vyhlásený v roku 1998, pripomenuli slovenskí odborníci aké dôležité je kontrolovať toto ... čítaj celý článok

Etarget REKLAMA
 
Ďalšie články
 

Bojovať proti astme sa dá cvičením i správnym dýchaním

Zdroj Zdroj: 24hod.sk     04.05.2010 (20:20)     Sekcia zdravie

Podľa imunoalergologičky a výkonnej riaditeľky Združenia astmatikov v SR Kláry Kossárovej by bolo ideálne, ak by sa všetky deti učili už v útlom veku hrať na dychové nástroje, pretože by sa aspoň naučili správne dýchať.

 

Zdravé svaly potrebujú pohyb, vodu a bielkoviny

Zdroj Zdroj: pravda.sk     06.01.2011 (07:00)     Sekcia zdravie

Cvičením možno docieliť niekoľko pozitívnych benefitov. Mimochodom, o všetky sa počas života prirodzene snažíme, nie každý však volí cestu cvičením.

 

Bolestiam krčnej chrbtice predídete cvičením

Zdroj Zdroj: pravda.sk     22.11.2011 (06:00)     Sekcia zdravie

Bolesti krčnej chrbtice spôsobujú mnohé zdravotné problémy. Zmierniť ich možno najmä pravidelným cvičením pre uvoľnenie stuhnutého svalstva.

 

Baktériami proti astme

Zdroj Zdroj: zzz.sk     07.07.2011 (06:44)     Sekcia zdravie

Nákaza baktériou, ktorá okrem iného môže spôsobiť žalúdočné vredy, spoľahlivo chráni pred astmou vyvolanou alergiami

 

Rakovine sa dá ujsť – cvičením

Zdroj Zdroj: pravda.sk     20.02.2011 (11:29)     Sekcia zdravie

Pacient s rakovinou sa má šetriť, oddychovať, neprepínať sa. To je teória, patriaca do minulosti. Dnes odporúčajú lekári pacientom s rakovinou športovať.

 

Rakovine prsníkov sa vraj dá predísť diétou a cvičením

Zdroj Zdroj: zzz.sk     25.03.2010 (04:56)     Sekcia zdravie

Až tretine prípadov rakoviny prsníkov v západných krajinách by sa dalo predísť, keby ženy jedli menej a viacej cvičili.

 

Desatoro proti osteoporóze + minútový test rizika

Zdroj Zdroj: pravda.sk     29.03.2011 (06:09)     Sekcia zdravie

S prevenciou proti osteoporóze je najlepšie začať od detstva. Strava bohatá na vápnik a vitamín D pomáha spolu s cvičením zvyšovať hustotu kostí.

 

FNsP Prešov eviduje zvýšený počet pacientov so sťaženým dýchaním

Zdroj Zdroj: zzz.sk     13.07.2010 (03:20)     Sekcia zdravie

Príjmové ambulancie oboch oddelení vnútorného lekárstva (OVL) Fakultnej nemocnice s poliklinikou Jána Adama Reimana v Prešove (FNsP) evidujú za prvé dva dni tohto týždňa zvýšený počet pacientov so sťaženým dýchaním, ktoré spôsobili predovšetkým tropické horúčavy

 

Prevencia rakoviny hrubého čreva - na čo si dať pozor, ako lepšie žiť?

Zdroj Zdroj: pravda.sk     07.05.2010 (06:00)     Sekcia zdravie

Rakovina hrubého čreva a konečníka sa Slovákom nevyhýba. Tomuto ochoreniu sa však dá predchádzať správnym životným štýlom a kontrolami.

 

Psy môžu posilňovať imunitný systém detí

Zdroj Zdroj: 24hod.sk     29.04.2008 (15:26)     Sekcia zdravie

Vedci zistili, že najlepší priateľ človeka je zároveň dobrý aj pre jeho potomstvo - imunitný systém detí žijúcich v domácnosti so psom sa vie lepšie brániť proti astme a rôznym alergiám. ...

Lekárske masky chránia okolie, nie nositeľa

Pacientkam po operácii rakoviny prsníka pomôže s cvičením nové DVD

Dá sa bojovať stresom proti rakovine?

Včasnou diagnostikou a správnou liečbou sa môže alergik vyhnúť astme

Ranú fázu demencií možno liečiť cvičením

Cvičenie pred spaním – na psychický aj fyzický oddych

Prežite zimu v zdraví

Stresovaní rodičia zvyšujú riziko astmy u svojich detí

Blíži sa čas prechladnutí, dá sa im predísť

Aké pobyty ponúkajú jednotlivé kúpele - časť 1.

Vyskúšajte si pár techník na uľahčenie dýchania

Pľúcam najväčšmi ubližujú cigarety

Speleoterapia

Osobného trénera zvažujte podľa toho, čo chcete cvičením docieliť

Poznávací kvíz o atraktívne knižné tituly

Astma ľuďom nebráni v prežívaní plnohodnotného života

Parodontóza sa už vďaka testom DNA dá liečiť

Ľudstvo je o krok bližšie k lieku proti vírusu HIV

Od novej vlády sa dá očakávať zavedenie nepovinného poistenia

Kto chce schudnúť, musí veľa cvičiť? Prežitý mýtus!

Na rany sa dá ísť aj inak ako liekmi - bylinkami

Plnohodnotne žiť sa dá aj so schizofréniou

Očkovanie proti hepatitíde typu C neexistuje, liečiť sa dá

Neželanému tehotenstvu sa dá zabrániť aj päť dní po sexe

Únavu ľahko porazíte pestrou stravou

Chôdza nielen pomáha chudnúť, ale aj omladzuje srdce

Nástrojom v boji s obezitou sú hnedé tuky

Konzumáciou mastných rýb sa dá predchádzať strate pamäti

R. Raši vyzval na očkovanie proti novej chrípke politikov i širokú verejnosť

Podľa Rašiho sa na Vianoce dá jesť chutne a zdravo

Odborníci i rodičia podporujú očkovanie proti pneumokokom

Zlé dávkovanie znižuje účinnosť liekov

Projekt Ovečka edukuje k zdravej životospráve detí

Štát dá na oddlžovanie nemocníc pravdepodobne 350 miliónov eur

 
Počasie

Počasie podrobnejšie

Kurzy

1 € = 24.812   CZK

1 € = 0.83495   GBP

1 € = 1.2114   CHF

1 € = 4.1773   PLN

1 € = 1.3274   USD

Program

Markíza23:20 Nočné Televízne noviny

 

Jednotka23:05 Maigret: Maigret a Saint-Fiacre

 

Dvojka23:15 Umenie 2012: Divadlo

 

JOJ22:15 C.S.I.: Kriminálka Miami VIII. 10,11

 

Kompletný tv program

Reality

Všetky inzeráty

Horoskopy

Baran: Je dosť možné, že odštartujete deň, kedy budete musieť druhým dát trochu viac voľnosti a prestať kontrolovať každý ich krok. V konečnom súčte vám to však uberie povinností a preto by ste ľutovať nemali.

Býk: Ste citlivý na kritiku vlastnej osoby, sami však kritizujete hlava – nehlava. Bývate lenivý a musíte vyvinúť veľkú námahu aby ste splnili príkaz. Zmena v zamestnaní bude veľmi príjemná.

Blíženci: Túžite po zmenách a novotách. Pamätajte však, že všetko, čo je nové, ešte nemusí byť najlepšie a lepšie než staré. To platí, najme keď premýšľate nad zmenou životného partnera. Ten, kto vám dnes pripadá dokonalý, sa môže po pár mesiacoch manželstva zmeniť....

Rak: Rozvíjajte svoju obrazotvornosť a do každej činnosti zapojte fantáziu. A pokiaľ cítite, že sa vám v hlave nič normálneho nevytvorí, inšpirujte sa myšlienkami svojich detí alebo najbližšej rodiny.

Lev: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Panna: Máte pred sebou niekoľko vážnych krokov. Bude nutné prehliadnuť niektoré prehrešky ľudí vo vašom okolí. Sústreďte sa na dôležité veci. Blíži sa okamžik, kedy sa vám poskytne príležitosť vrátiť istej osobe jej láskavosť. Pri sexe buďte opatrný!

Váhy: Priebeh dnešného dňa vás optimizmom nenaplní, najmä keď stopy únavy z celého dňa na vás budú stále vidieť. Naplánovať si môžete ľahkú prácu niekde vonku, ktorá vás osvieži na tele i na duchu.

Škorpión: Niektorému človeku tolerantné chovanie naozaj nie je vlastné. Keď ho však máte radi, vezmite do úvahy jeho náturu, a niečo prekusnite. Nie je vhodné príliš protirečiť, radšej urobte kroky vpred ku svojím cieľom.

Strelec: Držte sa s druhými okolo krku a nie pod krkom. Máte veľa energie, ale lepšie bude, ak ju využijete k vzájomnému povzneseniu ako k poničeniu.

Kozorožec: Vaše vnútro skrýva obavy a neistoty, ktoré ostatný nevidia. V osobnom živote môžu nastať problémy so súrodencami. Ak vyriešite dnešné úlohy, čaká Vás uznanie okolia.

Vodnár: Krátkodobé nepodarené ťahy útočiace na vašú citlivosť ľahko vyrovnajú šťastné chvíle, a tak sa v láske nebojte aj zdravo zariskovat. Verte, že je to práve ten člověk, pred ktorým môžete otvoriť knihu života na akejkoľvek stránke.

Ryby: Vy máte dnes voľný deň? Vyzerá to tak. Ste naladený na romantiku a nie na prácu. Mate však kludnú a miernu náladu, tak sa možno i prehovoríte k nejakej pracovnej činnosti.

Ďalšie horoskopy